我想说的是，可能因为我们的成长过程中，没有体会到被父母无条件接纳的感觉，或者没有真正被爱过，我认为有条件的爱不是爱，是控制，是制造空心人的根本原因。
所以，我觉得我们很多人虽然成年了，却是支离破碎的，我们的心一直在呼唤真正的无条件的爱，就是比如你可以放肆躺在沙发上玩手机，可以不用做家务，可以什么都不做，但是不会被评判，被指责，我觉得这是无条件的爱。
就是这种不含期待的什么都不做，也能确定自己是被爱的，这是我们内心深处的渴望，或者说是我们的精神内核。
那现实是，我们心里很破碎，很痛苦。
我们可以做些什么呢，如何才能从根本上解决这个问题呢？
我想就是你早上写的关注自己，我觉得只有把破碎的心缝补齐整，我们的生命力才会透过生命的乌云，绚烂地放出光芒。
这是我想说的关注自己。
我们自己的心齐整了，就能静下来，就能产生解决问题的智慧。
就会明白，我们看似在期望别人，实际上内心在呼喊，渴望被无条件爱着。
所以如果父母没有这样做，伴侣也没有这样做，那就自己来做，做自己的父母，重新养育自己。
再者就是，我们更清楚自己到底想要什么，怎样才能满足自己。
最开始我以为满足自己一定是个很宏大的事情，需要花费很多钱或者很多时间，等我真正去做的时候，我发现其实很简单，成本很小。
比如睡个懒觉，买个小零食，肆意玩手机，不做家务，不做饭，刷自己喜欢的视频。
就是我发现原来爱自己没有我想象中的那么难，原来可以不用力也能满足自己，原来即使什么都不做，我真的是有价值的，值得被爱的，原来即使什么也不做，老公也是爱我的，孩子还是开心的，父母也是能接受的，朋友们还是能明白的。
这是多么惊奇的发现啊，原来一个人真的是只要活着就值得被爱，不用附带很多别的东西，比如优秀，比如勤奋，比如很会赚钱，比如会顾家，比如有强大的解决问题的能力……这省略号后边可以是很多很多生活中工作中关系中的内容，也可以是什么都没有，只有自己这个人。
