年后体重直飙到了123斤,可能心太宽,身体不由得扩张自己用来容纳日益肥硕的灵魂。
痛定思痛后决定不能再如此放纵,当天即刻加入了减肥豪华大餐中,训练,饮食并驾齐驱。
当我决定做一件事时,就会立马去做。如同我想放弃一件事时,会立马放弃。这大约就是悲剧的源头。而所谓等待的合适的时机,更是让群魔乱舞的心境得到瞬时的宽恕,而后会被遗忘,在并不久远的将来被拾起,重新进入噩梦般的轮回。
新年之后减肥计划似乎起了些效果,最低时也到了118斤,让我感觉好像事情没有想象中那么艰难。于是就在这个周末,那些曾经被极力压制的小侥幸全都从角落里跳了出来。
嗯,两天时间,几乎都是躺在床上刷刷刷。吃饭?记得好像有炸鸡汉堡还有一大根甘蔗这样,也许还有更过分的,都不敢去回忆。在很多个瞬间,我都有跳下床运动的念头,但瞬时就被懒惰打败了。
就这样两天时间转瞬而过,再次站到称上时,我已经回到了121斤,啊,这是怎么样的悔恨与绝望啊。辛苦两周的时间,只两天放纵,就回到了解放前啊,欲哭无泪。
我想,也许又到了列计划的时刻了。像我这样懒惰自控力非常差的人大约只能强制性执行任务了吧。
嗯,就这样,写写计划吧
以上图就是我的目标目标