【安妮宝贝的唤醒计划20171129Day32《教出乐观的孩子D5》】
隔了这么多天继续来听教出乐观的孩子,当我们在生活里遇见需要解决,或者充满迷思的问题再来听恰到好处的信息,心里得到的滋养也是满满的。
放在一年前,当我听到小朋友有一些看似悲观倾向的时候,我会第一时间在内心指责自己,指责家人,觉得都是我们的错,我们需要改变一二三四五六七,进而改变孩子的生长环境,企图提供一个爱意满满的氛围,但是往往忽略了向内看的空间。今天做了成人版ASQ问卷,我四项得分基本都是指向中等程度乐观,我自己觉得还挺符合自己的。过去往往在遇到情绪问题的时候,喜欢向过去看找原因,但是很多都是臆想猜测,可信度有待商榷,如今再看,会努力从感受里面看到背后的观点和期待,走的深了一点点,我觉得自己进步非常大了,尝试着做一下改变,整个人都觉得未来很光明。
今天的带读我需要运用到我的生活里的,是多莉爸爸的解释风格,聚集细节,缺点或是困难只是暂时的,最重要的是行动起来,还有说话沟通时的分段留白相当重要,把这一页也贴在我的简书记录里。内心的暗示影响力是不可小觑的,所以从学而思的乐观输出做起来。