我是日记星球226号星宝宝,这是我第87篇原创日记。二十年的大型三甲医院工作经历让我对健康有不一样的理解和体验,分享美乐家影响10万个家庭成为身心灵疗愈师是我的使命和后半生的追求与梦想。如果你也在这条路上,欢迎我们一路同行。
8月21日 竹溪晴
今天晚上跟一位伙伴视频聊了两个小时。通过沟通他最后清晰了目标与方向,非常感恩。这两个小时和以往的沟通以及聊天都不一样,我运用教练式的对话和他进行沟通。首先我取得了他十分的意愿和态度。因为教练是要有十分的意愿才能够进行的。也就是说是要有教练空间才能够开始教练。而且教练是要收费的。收费代表着一种态度,也代表着一种承诺。当然,我对我的伙伴教练是不收费的。因为这一位伙伴他困惑的时间蛮长的,看着他的状态,我真的也很着急。这一路他们都很信任我,我不想轻易放弃每一位伙伴。
最初去学习教练技术,也是想做专业的教练,我看到一名专业的教练背后的价值和意义。接触和学习教练技术,以及在实践的过程当中走入许多人的内心,我常常在感叹,教练到底是谁支持了谁呢?当我在实践了一百多个小时的教练时之后,我并没有去考icf(国际教练协会)国际ACC认证的证书,是因为遇到了美乐家,我找到了职业发展的方向,我发现在美乐家我可以把教练技术落地的用于每天的日常工作。
我并不常用这种非常正式的沟通和每一位伙伴进行沟通谈话。可是常常跟伙伴的沟通当中他们都会有收获,这是我非常引以为豪和有成就感的事情。许多伙伴就是这样从始至终,一直和我陪伴走到现在。
在教练技术里面有一个理论:P=P-i,第一个P的意思是表现,第二个p的意思是潜能,i代表着障碍。意思就是人的表现等于潜能减去障碍,我们的障碍越少,潜能就会发挥的越多。在常常的沟通中就会发现许多伙伴都有很多的障碍。有一些似乎是外在的障碍,比如时间、金钱、关系,等等。有一些是内在的障碍,比如信念、观念、情绪,等等。
这些障碍的真相是什么呢?其实,都是来源于内在。
外面没有别人,只有自己。
外界所有的都是镜子,都是来照见我们的。
比如最常见的是金钱财务状况。许多伙伴来到美乐家的时候是因为欠债。过去做过很多事情,一直是处于负债状态,也没有太多钱投资其他生意,而美乐家不用投资、不用囤货的商业模式吸引了许多伙伴来到这里。于是一些伙伴期待来到美乐家还清他们的债务。而经营一段时间发现并不能很快还掉债务,债务仍然在那里,美乐家这个事情似乎赚钱还没有那么快。于是因为债务的这个障碍就离开了美乐家,甚至说美乐家不好做。这实在是乌龙和可笑。
曾经我在最迷茫的时候听过冰冰老师的课,有讲到关于债务。这里有一个关于债务的信念。你对债务是接纳还是对抗的?不是所有的人都可以负债,都能负得起债。老天让你负债,是让你赚更多的钱。
还有一些障碍是关于时间。常常有些伙伴说我没有时间,我要照看孩子;我没有时间,因为我工作的时间很长,我要加班;我没有时间,因为我没有办法,一心二用;我没有时间,因为我团队的伙伴他们什么都不会。这些理由看似都很合理。这却都是信念的障碍。我可以一边带孩子一边做饭;我可以一边带孩子一边讲课。我可以一边电话一边微信回复别人,或者一边开会一边微信回复。那是因为我已经突破了这些信念的障碍。只要你愿意突破这种可能性,一切都是有可能的。只要你真正的想要,方法有无数种。如果你认为那些是障碍,那他就真的会成为障碍。如果你不把它认为障碍,而把它看成很有趣的事情,那就不是障碍。
记得最清楚的是有一次先生出差,我一个人带着蔓蔓,因为早晨提前约定好了要讲课,临时又找不到别人顶替,我决定突破一切可能。于是,我打算用婴儿车推着蔓蔓出去,边走边讲。可是小家伙不肯坐婴儿车,她非要我抱着。于是我只得抱着她一个手拿着手机,一边讲课。而且她还不肯停下来,要我一直抱着走动,于是那一天早晨,我一边抱着蔓蔓一边讲课。线上的伙伴被我这种精神打动了。也许我那天讲课的内容并没有那么精彩,可是我传递了一种能量和精神。那就是永远在挑战自己的极限,和我们常常认为的不可能。偶尔想起这件事情,我就非常欣赏自己。
还有一些障碍是关系。比如当我们开始做一件事情的时候,周围一定会有各种各样的声音。这些都是非常关心我们的人。比如我们的配偶,兄弟姐妹,父母,还有一些多年的闺蜜。甚至可能父母会说,你如果做这件事情,我们就断绝父女关系。我们的配偶会说,如果你做这件事情,我们就离婚。还有我们的闺蜜可能会说,我们就没有办法做朋友了。而创业首先要突破的就是,这些亲密关系带给我们的障碍。这叫以爱的名义进行绑架。如果连这一关你都过不了,如何去突破创业的路上遇到的各种困境呢?
这些关系,其实是提醒我们要快速的成长自己。如果我们因此退缩了,就会依然回到以前的那个生活模式里。如果我们坚持继续成长。我们就一定可以突破这些困境。最后,这些曾经以爱的名义绑架你的人会对你说,我就知道你适合做这个。
我曾经走过这样一段路。我非常欣赏自己和感恩宇宙,我终于突破了这些困境。
还有一些障碍是关于信念和情绪。整个社会有许多的集体无意识,这些集体无意识根植在我们身体非常深的部分。而决定人的往往是这些无意识。我们要去常常留意和觉察我们的无意识。比如,金钱是万恶之源。比如,男人有钱就变坏,女人变坏就有钱。等等这些都是集体的无意识言论。还有,比如万事开头难,这些都是负面的集体无意识。
情绪会常常成为我们的障碍。当一个人长期的处于负面情绪的时候,会影响整个人的状态,导致没有执行力,没有执行力自然就没有什么结果。最常见的就是“懒病”。懒病是对负面情绪没有觉知的状态。很多人是对情绪没有敏感度的。甚至不会哭,笑起来也是皮笑肉不笑。对很多的事物都是麻木的。许多负面情绪都是隐藏在我们的身体里,甚至隐藏了几个世纪。我们需要增加对我们自己的敏感度,包括,对我们的情绪和身体的敏感度。这样我们时时保持觉察,每日清理。情绪就不会成为障碍了。
所有我们看到的这些障碍,都是老天要给我们送礼物。送一份更好的礼物,就是要让我们成为更好的自己。成为自己,找到回家的路。