My 101 Goals in 1001 Days是很流行的一个personal project。在微博上初见“101个计划”时,觉得太多了,对能否实现很是怀疑。但稍作了解后发现,这是一份中期计划,并不是马上要完成的,而是in 1001 days,差不多三年的时间。嗯,正如国家除了每年的GDP发展目标外,还会有“五年规划”,我们的人生,也需要有些中长期目标。
而且,这101个,是goals,而不是plan。用东哥最近在研究的Omnifocus语言说,这101个计划,可以是动作,也可以是项目。单一的动作比较容易实现,把这些动作都列出来,一一实现,就会有很多收获了。我喜欢这句话——你对生活要求得越具体,生活回馈给你的就会越清晰。
My 101 Goals in 1001 Days
2014.3.10——2016.12.6
(3个年度,33个月,143周)
一、亲密关系(家庭组织的基石)
1.每周至少卧谈2次,深入探讨各种体会和困惑。
2.每月请东哥推荐一本书,阅读并与他讨论。
3.每月至少泡一次咖啡馆,两个人或一家三口。
4.每年一次两个人的旅行,至少留宿一晚,长短途不限。
5.每年的6月18日、9月9日和腊月二十七,有所表示,物质或精神。
二、养育陪伴(无条件的爱)
6.办理好齐齐的幼儿园入园手续。
7.在幼儿园或图书馆至少当一次“故事妈妈”。
8.去一次香港迪士尼。
9.每周至少共读2本未读过的书,做共读笔记。
10.每周至少1次亲子手工时间,妥善收集作品。
11.每个月至少1次城中游学,写游学笔记。
12.一起制作每个教师节的手工礼物。
13.每个春节和齐齐的祖辈一起度过。
14.每个清明节郑重祭拜先祖,在家里或是在野外。
15.每个端午节看赛龙舟,在广州或是其他小镇。
16.每个晴朗的中秋节野餐、赏月。
17.至少看一次银装素裹的冰雪世界。
18.每年去一次海边,玩水玩沙。
三、奉养孝敬(感念养育之恩)
19.每周给不在身边的父母打一次电话。
20.记住双方父母的生日并在当天有所表示。
21.每个端午、中秋和春节给父母送节礼。
22.至少带父母旅行一次。
23.每年至少全家一起回老家一次。
24.努力理解婆婆并包容她的生活习惯,控制情绪不顶嘴。
25.每年至少给婆婆买一次衣服。
四、延续友谊(有朋友才不孤独)
26.参加丹的婚礼。
27.每年至少与Helena见一次面。
28.和卓子保持网络联系,有机会就一起旅行。
29.和晓洁互通有无,继续分享各方面信息,常串门。
30.向龙眼学习,提高学习能力,吸取正能量。
31.争取每季度和名媛会的姐妹们聚会一次。
32.每次去武汉都要与Whywren一家以及世来一家联系。
33.继续和小伍互相帮助,工作和生活中都是朋友。
34.通过微博和微信,进入本城绘本圈,并向大咖们学习。
35.善待微博里的每一位朋友,珍惜缘分,汲取营养。
五、兴趣爱好(只因为喜欢)
36.每年至少完成一件钩针或棒针成品。
37.学习刺绣,至少完成一块绣片。
38.学习编制中国结,至少会熟练打一种结。
39.练习手工缝制基本功,做到针脚平整。
40.每年至少学会一种中式面食的做法。
六、阅读写作(厚积才能薄发)
41.精读《战国策》。
42.每个月至少读4本书,类型不限。
43.记录读完每本书后的感想,每月总结。
44.补写博客草稿箱里的20篇未完成内容,草稿箱清零。
45.每次旅行后及时写游记,没时间整理照片就先写文字。
46.写一系列博客分享不同国家咖啡馆的体验。
47.写一系列博客记录职场十年的得失体会。
48.每年12月31日写博客总结全年的经验教训。
49.每年1月1日写博客制定年度计划。
50.订阅《读库》并去图书馆阅读过刊。
七、自我升值(机会更青睐有准备的人)
51.考上中大MPA。
52.认真学习MPA每一门课,以考试成绩为衡量标准。
53.考到驾照,练习驾驶技术,自驾游时能换班驾驶。
54.按照“听说读写”的顺序练习英语,能用英语沟通,能读英文小说。
55.学习并练习播音技能,会调整呼吸、换气和语音语调。
56.自制“手帐”,设立want、must、每日学习、每日反省等栏目。
57.每月整理一次“每日学习”和“每日反省”,做每月小结。
58.参加党校培训并认真研究党史,能复述出大概。
59.参加正科培训并记录培训收获。
60.每年至少精读5本工作方面的书籍并记录收获。
61.选择高质量的讲座,每次听完后及时做笔记并分享。
62.练习书法,优化自己的字体结构。
八、旅行计划(注重休闲和体验)
63.游长沙,登岳麓山,品湘菜和各种小吃。
64.去武汉时,回武大,去归元寺数罗汉。
65.回武穴时,去四祖寺和五祖寺。
66.回山东时,游一次青岛或烟台。
67.至少一次周边小镇游,凤凰、阳朔、婺源或镇远古镇。
68.重游鼓浪屿或清迈。
69.重游成都-乐山。
70.游新加坡-新山-丰盛港-马六甲。
71.每年至少一次出境游,吴哥窟、亚庇或韩国。
九、家庭财务(物质基础不可少)
72.维护已搭建好的家庭投资保障系统,每月做定投,每年交保费。
73.继续坚持每天记账,充分发挥记账软件作用。
74.每月15日前归拢当月收入并分存各投资消费账户。
75.每月最后一天对账,核实账面和实际金额。
76.每年3月整理一次家庭财务,清理公积金、住房补贴等账户余额。
77.每年3月分析年度家庭收入和开支结构,增强预算的合理性。
78.坚持只买必需品且追求高质量的消费观念,让每一次消费成为投资。
79.买一部用于自驾游的城市越野车。
80.淘宝消费额每年增长不超过10%,构建值得信任和适合自己的卖家名录。
十、居家装饰(营造整洁有序的生活环境)
81.果断清理家里堆积的闲置物品,不计成本。
82.买一批陶瓷花盆,换掉现有塑料花盆。
83.更换沙发套和扶手绣花巾。
84.配茶几面板玻璃或换一个新茶几。
85.购买合适的花瓶,分别插百合花和紫色勿忘我。
86.购买足够的收纳盒以及其他收纳工具。
87.每天做一次整理,小至一个抽屉或衣柜的一格亦可。
88.每周大扫除一次,至少看上去整洁。
89.探索厨余垃圾积肥的方法。
90.尝试用油烟机废油制作清洁皂。
十一、外在美化(构建基本的自信)
91.继续坚持每天晨起一杯蜂蜜水。
92.继续坚持用软件记录经期、排便等信息,关注身体。
93.每周至少一次养颜汤水。
94.每周至少做三次面膜,清洁、保湿、美白。
95.每次经期后补气养血。
96.每两个月一次燕窝。
97.每年至少洁牙一次。
98.办一张健身年卡。
99.每周锻炼三次,每次一小时以上。
十二、总结检查(有始有终)
100.检查完成情况并记录总结。
101.列出下一个My 101 Goals in 1001 Days,时间跨度:2016年12月7日——2019年9月22日。