作业

我从《2014  我在这里  第一篇  回归》中

——学到了什么                                  原来自己不愿被要求读书，是因为自己跟随习性，不愿思考。但是，还是选择了与习性相反的行动，一旦这样做得时候，确实是有意外收获，居然开始享受这样一个过程，然后，自然而然就有了兴趣和感觉。                                    1、学到这些对我有什么作用          使我开始学会问问题，也开始学着思考                                                    借瑞泽的提问，我也在问自己“本一她是什么？”，“本一她给了我什么？”……自己也开始问自己问题，在回答的过程中开始了思考，想不明白的时候，就先放在那里，继续做自己的事，契机到了，说不定什么时候就明白了，老师教的这个方法很好使。渐渐觉得思考也不需要很费脑筋，只要有问题多问问自己，慢慢都会有答案的。所以，学会思考也很好

  1 学到的这些对我有什么用          学会问问题，学会思考，这样使我对待一些事情不止停留在头脑层面，也过心了。

2  我将怎样去做                                就是好好做功课。我觉得老师之所以问这么多问题，都是让我们明白好好做功课的重要性。好好做功课，这些问题都不是问题；不好好做功课，这些问题真的都是问题。很感谢老师的用心良苦，这么不厌其烦地、一遍又一遍地提着耳朵问，真是服了！还有，也感谢儿子总是想办法督促我，比如晚上他下课后，会花三五分钟听我分享内观觉知，这无形中給了我一股很大的动力----我总磨磨唧唧的，会拖孩子后腿的。所以，我得好好地“观照”好自己，别把自己落得太远了。

3  我将怎样检查和反省我的这些行动                                                  通过做功课，看自己过得是否踏实，是否能够安静地自处，和自己的关系及与周围的关系是否和谐。

——看到了什么                                看到自己的反复，内在又有了抗拒，应该不是针对老师也不是针对这些问题，而是我对自己如何回答这些问题有了一个预设，也对此结果又有一个期待。看到自己刻意求果的心，还有对一些东西的不接受，比如讲“大道理”。人为地加了标签和框框，这些框框就卡住了自己，所以就有了抗拒。我看到自己最初抗拒读书也是同一个套路，自己骗自己，不向深处看，错过了事情的真实。其实一切顺其自然地表达就好。泻到这里，心里没有了抗拒。                                    以上这些内容是当天的内观记录，却巧合地回答了老师的提问，窃喜。

1  看到的这些对我有什么用            接上面的继续。看到这些只是去做功课，先把问题放一边，就像晓玲姐说的，把自己内心的真实先泻出来。在写出这些文字的时候，就自然而然地要思考。因为想要表达自己的时候总得用文字呈现出来。这样就培养了自己思考意识和能力。

2  我将怎样去做                                没得选择，只有好好做功课。我想，这可能就是老师良苦用心的所在。

3  我将怎样检查与反省我的这些行动                                                  还是好好做功课！                                               

——感悟到了什么                            感觉到好好读书、深入进去是很受益的。这真是一部非常适合我们成长的内观教材。这些内容虽然出自一个孩子的分享，但它的每个方面都有我们成人的影子。因为， 我们拥有一个共同的头脑。 

1  感悟到的这些对我有什么用        自我开始好好地读书那天起，我也开始好好地做功课。这跟以前是有一些不一样的。我觉得我自己是受益的。反之，如果不好好做功课，我会慢慢找不到自己，不知道自己把自己甩在哪个角落。我明白了做功课的重要性，就像老师说的，谁写谁知道。

2  我将怎样去做                              我知道，我可能还会反复、还会走走停停，但我会坚定的告诉自己：回来。谢谢瑞泽，这样教我！

3  我将怎样检查与反省我的这些行动                                                  答案还是：好好做功课，好好“观照自己”，善待自己！                  谢谢亲们！感恩老师！