转眼，2021年已经过去了四分之一，我们总结过去，诊断自己的不足，评判结果值不值得，摇摆不定下思考对或不对。
我想我们更害怕付出没有结果，害怕看不到希望，害怕自己支撑不下去。我时常这样，所以我想告诉自己：别着急，一切都值得期待。
1、写作：日更90天，完成20.1万字
一月更了8万字，二月更了6.7万字，三月更5.4万字，数字是逐渐递减的，但是我的写作目标却越来越清晰。
在这期间，完成了第一部小说的签约，更完了第二部小说并过稿，待完成签协议手续。
写作时，我是手机和电脑交替，但是我发现写作养成习惯，也要养成一种写作形式。这种写作形式可以让我们尽快的进入写作状态。
比如我用手机更文章时，时长被突然出来的新闻打算思路，但是我坐在电脑前，就立马有了写作的欲望。
还有今天我看到的一则新闻，一个阿姨用手机写了好多年文章，被称为“拇指作家”。
所以关于写作，第一，选择一种适合自己的写作形式，第二、去写，坚持去写前面才有路
2、阅读：8本书，学会消化，才能内化成自己的知识
一月：《三十岁，才刚刚开始》、《玫瑰的故事》
二月：《第七天》、《拆掉思维里的墙》、《非暴力沟通》
三月：《格局》、《生活高级感》、《疗愈你的内在小孩》
每个月无戒学堂里都会有阅读分享，但是我不敢尝试，主要原因是自己的时间无法把控，家里有孩子，我完全要先根据她的时间安排，才能安排自己看书，写作的计划。
对于阅读，我非常享受文字带给我的乐趣，它会平复我紧张的情绪，也会让我变得更加的平和、安静。
不过我曾经也迷失过自己，因为我只知道赶进度，快速的阅读，只想在月底月度总结时，有个漂亮的数据，当过度追求目标时，就是丧失了阅读本身的意义。
我们为什么要阅读？
这个问题，不知道有多少人真真正正的去思考过，在那段迷失的时光里，我不断的反思，它就像一个警钟，在我阅读的时候，提醒我，看这本书的目的是什么，想收获些什么，于是在看书的时候，我终于学会了慢下来。
我的阅读也越发的清晰了，第一，提升写作能力，输入倒逼输出，第二，内化，成为自己的知识，改变自己的固定思维
所以任何时候，我们不能只顾着赶路，也要注意下路上的人文风景，让会比到达终点更有意义。
3、疗愈自我，丰富内心：听了50节心理疗愈课程，看了3期《王牌对王牌》，追了1部《司藤》电视剧
每一个月，我们都会积攒许多的任务，待完成的工作，未施行的目标。在长久的压力之下，我们真的需要缓解，休息。
而心灵的疲惫，远远比身体的疲惫更难解脱。
听完了50讲心理课，我看明白了许多事，甚至在老师的课程里找到了答案。但是答案解决不了问题，心理上的难过，还是得不到缓解。
我觉得我已经尽力了，尽了最大的力气来改善自己的状态，有些情况虽然看不到了，只是它隐藏的更深了。
不过，我的生活还增添了许多的乐趣，《王牌对王牌》还是一如既往的热闹，奔放，让人肆无忌惮的大笑。
如果我们的生活没有快乐可言，那么我们要记得给自己的心，寻找一个快乐的接口，通过外在的力量让它一点点的进来。
正在热播的《司藤》，还有之前的《赘婿》都是网络小说改编成的电视剧，之所以去追，其实是看到了我们这些默默无闻，不分昼夜写作者的一种结果呈现，有改编的机会，就意味着有平台，有发展，你只需要安安心心的写好自己的作品就可以了。
我看到《司藤》多个环节的转折，实在令人惊喜又赞叹，这个剧超级棒，在我看来，非常吸引人。
这对于我们写作，会提供一些想法，甚至可以打开我们的脑路，大胆的去假象，去开阔未知的世界。
4、关于运动：身体是革命的本钱
3月计划：
依然跑步5公里，这是月度计划，就是我们CBD内环的两圈，现在天气转暖，完成目标应该是可以的。
关于跑步，我连续制定了三个月计划， 但是没有一次完成，为什么我还要去制定呢？
因为我只有将锻炼身体列入计划之内，我才能有动力去做这件事。
身体是革命的本钱，尤其是这个月，我感悟很深。
Jiang先生的姐姐，前天检查身体甲状腺五类，我第一次听到这个病，没有觉得有多严重，当我百度之后，才吓一跳，原来是癌症。
Jiang先生说，姐姐已经在医院哭了好几次了，她的女儿才只有5岁，谁遇到这种情况，都会非常害怕。
后来，她换了医院，找了大夫，重新拍了片子，大夫说是甲状腺四A，就是不断定是癌症，但是这期间让她注意观察，三个月后去医院复查。
算是虚惊一场，还好只要现在开始注意身体一切还来得及。
就如无戒老师所说，三十岁过后，你透支的不再是时间，而是生命，适当地停下来休息，或许才能走得更远。
所以从今天开始，好好的爱自己，定期运动，强壮的体魄总会吓跑一大半疾病，其实胆子很小的。
