炎热的午后，从美美的午觉中醒来。
做事之前，总要来一点滋味十足的东西，满足一下调皮的味蕾，整个身体就这样在甜蜜中被唤醒，进而打气12分的精气神儿~
<红枣桃胶银耳羹>
银耳、桃胶，提前一晚泡发12小时，一定要用砂锅煮口感才最好，浓稠丝滑~滋养一整个周末。
红枣桃胶银耳羹
<赖人松饼>
天下美食一大抄，感谢某音短视频，在家10分钟就能吃上松饼啦！亲自动手做的，吃起来更香甜呀！
食材：香蕉、鸡蛋、一点面粉，全部装进密封瓶里摇匀，在平底锅上挤成小圆饼状，两面煎一煎就可以出锅啦，淋上喜欢的酸奶，水果造型一下，上桌~
赖人松饼
<柠檬冰红茶>
这是今年夏天冰箱里最受欢迎的一款饮品啦！某人经常在家里吵着要喝的甜水儿，就是它！
柠檬、黄冰糖+红茶茶叶，红茶、冰糖煮一煮，晾凉+柠檬片，酸酸甜甜，放在冰箱慢慢喝~
柠檬冰红茶
<周末元气早餐>
难得周末时光，必须由一顿美美地元气早餐来启动~！
蔬菜蛋饼+火龙果，色香味一样不都少~
蔬菜蛋饼+火龙果
<佐餐小食：炸花生米>
这道东方餐桌上必不可少的佐餐小食，终于在家人在线指导下学会了~！原来炸花生米并不要想象的一大锅油，反而是越少越好，这样炸出来的才更好吃。
每周末炸上一碗放冰箱，装点夏日的小凉菜，让漫长工作日也多了些滋味！
炸花生米
<野餐也美味：三明治>
出门玩耍也不能亏待了肚子，带上这款蔬菜三明治再合适不过了，营养丰富又美味。
食材：面包片、黄瓜、土豆、胡萝卜、煮蛋、蛋黄酱。制作时长：半小时。
蔬菜三明治
今日分享就到这里，祝大家都有一个甜甜的周末时光！
