古语云：三十而立，不是没有道理的。因为30岁相当于一个分界点，30岁之前我们可以很明显的感受到身体机能，反应速度是非常快速的，但是30岁之后身体各方面的情况就开始下滑，特别是现在的职员，整天坐在办公室的男男女女，这方面的问题更加突出。
身体机能的逐渐老化，意味着我们是时候看看自己在工作中该怎么规划，该怎么思考今后的发展道路，毕竟这不仅仅是“一人吃饱，全家不愁”的状态了，没有爱人，孩子的因素，你还有父母需要考虑。
30岁之后需要面对的三大问题：
一家庭与责任
不要以为有些问题离自己还很远。不管颓废还是忙碌，时间都在飞逝，我们注定会变老。家庭问题，与之承担的责任，都是必须要承担的。
二能力与年龄匹配度问题
为什么很多用人单位，特别是高薪的职位（年薪10万以上），明确规定要5年经验、10年经验等等类似的工作经验要求呢？因为工作时间意味着与之匹配的能力等级。
三能力的构建和提升
一个工作了5，6年的销售人员，有相当丰富的实战操作经验。跳槽去应聘某知名快消企业的区域营销经理的职位。在面试的过程中，所有关于具体操作层面的问题，他都能够对答如流，但上升到系统层面及战略层面的问题时，他的脑子就一片空白。
我相信在职场上做过五六年的人都有这种感受：感觉在具体的操作层面，无论是流程，还是技巧与方法，都能够熟练掌握;但如果从更高一层的角度去看待问题，往往又不知道如何下手。
