芝士就是力量！早上好呀~偶尔高热量一下，是今天的快乐源泉了。
好久没吃轻乳酪了，有些感慨。以前几乎一两天就要吃一次芝士，不吃不行，久而久之，芝士就变得不过如此，也再不能带给我力量了。
中国人发明了一个字，叫“太”，除去“太好”“太棒”这种感叹性的词汇，任何东西前面多了这个字，就表示过度了，少了【克制】。
如果盐多了，我们说太咸，事情做的过多，我们说太忙，什么事不做，我们说太懒…
总结这其中，就是【中庸】是【平衡的智慧】。
可不是所有事都会像做菜加盐一样，身体会给你即时性的反馈，而是在积累一定时间后，不经意间直接给你“通牒”。
就好像习惯了每天一杯“快乐肥宅水”后，就再没有那份告诉自己一个月只能喝两杯的期待和欣喜，真正随之而来的并不是想象中的「快乐」，而是让你成为「肥宅」的事实。曾经偶尔喝到的开心，也被免疫了，只成了刺激身体后的短暂安慰而已…
运动，饮食，读书……这些重要不紧急的事儿都是如此。我相信这些人不是不知道重要，相反，他们家都会深知这有多重要！
没有每天看书一个小时，也会一周偶尔拿起落灰的书翻上两页拍个照发个朋友圈。
没有每天运动一小时，也会给自己办一张健身卡，买很多好看的运动服，想起时过去一下，拍完照不知从何开始在跑步机上跑了两分钟默默速度调成慢走的频率。
没有控制摄入营养搭配，体重飙升时也会说我要减肥，默默选择不吃晚餐，三天后变本加厉夜宵都要点双份。
在接着，告诉自己，这不是我的错，我尝试过了，你看我也想的，只是我………他们是没有坚持吗？只是不够坚持而已。
我相信这样的人，也都曾拥有好的身材，健康的身体和被人夸赞的才华，拥有“起起”。
可慢慢的，如果别人对你的认可，都来源于，她不知道你看上去轻描淡写的输出并非信手拈来，她不认识你找遍全网那个真正活的漂亮的小众作者，她没看到你憋文案时手机后台那些不放在首屏的文档链接，那请你珍惜当下的这段时光，因为老本会吃完，也请你珍惜眼下的这点荣耀，因为早晚要“落落落落落落落”的。
为什么，为什么会这样？
很简单，只是习惯了初心出走后“轻松”的生活，欲望越来越多，注意力越来越散，就很难再对抗人性了。
都说自律的人生很高级，到底什么是高级？在我看来，不过克制，不过认真生活。认真一点，或许有一点累，但真的很舒服。
这里是眼睛，一个想要纯粹赤诚过一生的95后姑娘~
如果恰好你喜欢我，记得关注么么哒~
