如何让自己不再抱怨,拥有积极快乐的人生

图片发自简书App

你今天起床后遇到的第一件事情会影响到你今天一天的心情,大家认同吗?

至少在五年前我是这么认为的,我会因为早上起来遇到的第一件事情郁闷一天,或者会开心一天。

五年前我做服装生意,这一天的心情直接影响着我一天的生意,心情好时会很有耐心,也很热情,也会有主动找话题跟顾客交流,如果心情不好则反之。

今天的我不会这么做了,因为我知道一个道理心情好与坏不在于事情本身,而在于我如何去选择用什么样的心情去迎接它。

我深知如果我去抱怨那么事情会更糟。比如我们最熟悉的婆媳关系,我以前总会抱怨婆婆对我不好,后来发现老人其实跟我们出生的年代不同,人生观不同,关心人的方式也不同,她们注重的是用心去爱,用实际行动去表达自己的爱,而我们这一代人很少去观察一些细节。

如果经常抱怨会使我们遇到更多想要抱怨的事情,也会吸引很多喜欢抱怨的人和环境。比如你的手被划破,你会觉得疼,如果你忍忍可能就没事了,如果你特别注意这个伤口的疼,喊叫的越厉害可能就会觉得更疼。所以我们要学会放弃抱怨,兴许事情就不会那么糟糕。

控制好自己的情绪也是克服抱怨的一种办法。

比如对教育孩子没有耐心时有的人会说:我怎么就生了你这么一个不争气的东西呢?

但是当你气消了的时候你会觉得你的孩子并没有那么差,他也有自己的优势,只是我们的关注点错了而已。

这样的抱怨情绪不仅自己,更重要的是对孩子的心灵是一种打击,同时也会给孩子吸引一些不好的事情。

所以我们要杜绝一切抱怨情绪,去发现更多值得我们学习的积极正面的信息,从而让自己的人生充满阳光。

我们的在外世界,就是自己内心世界的反射;我们与别人的关系,也源自我们与自己的关系。

你是一个什么样的人,将在你的世界里造成影响力。以往我的影响力可能都是负面的,因为我喜欢抱怨。如今,我要在我的世界里打造一个积极,健康的自己。从而吸引更多正能量的朋友。

比尔·盖茨说:人生是公平的,习惯去接受它吧。请记住,永远都不要抱怨!

天下有三件事:我的事,他的事,老天的事。抱怨自己的人,应该试着学会接纳自己;抱怨他人的人,应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人,请试着用祈祷的方式来祈求你的愿望。这样一来我们的生活才会有想象不到的大转变,我们的人生才会更加美好、圆满!!

祝愿亲爱的朋友们都生活在积极快乐的人生中!!

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