去年十一月的时候，看了姚瑶的《用一本手账过好一年》，书中分享了她的生活手账（一日一页、五年日记本）、工作手账、旅行手账、读书手账等的内容，以及她自己做手账六年来的一些感受和感悟。
读来非常受启发，也很是感动。特别是书中关于一日一页手账和五年日记本的分享，因为对于我们普通人来说，日子真的好像就是无休止的重复，但如果细细体会，其实每一天又是那么的不同。我们总觉得自己的生活太过于平淡，其实只是我们过于善忘，对于生命中那些美好的、有意义的事件和时刻，总是转眼就忘。
但如果能每天用寥寥数笔记录下当天的小美好、小确幸、小勇敢……等到某一天再回过头看，我们会惊讶于生活的丰富多彩。
在此之前，我主要是用的子弹笔记的方式来做手账，期望通过手账来让自己变得自律，结果收效甚微。而对于生活记录类的手账接触甚少。虽然子弹笔记也能通过每日任务，大致看出每天都做了什么，但很难回忆起细节。
所以，2020年，我摒弃了子弹笔记，开始用一日一页手账来记录自己的生活。
市面上有标准的“一日一页本”卖，如hobo的一日一页本，A5和A6尺寸的都有。每一页上都有印刷好的日期，如果哪一天没有写，那一页就会是空白，据说“常开天窗”的小伙伴不在少数。
还有一种就是没有印刷日期的，选择的空间就很大了，定页或活页都可以，定页的一般有个250页就差不多了。也不用死死的遵循“一日一页”，话唠型选手一天内容记个两三页也是可以的，有时候几天没有特别的事情，记在一页也未尝不可。
我是第一年写，理所当然的选择了更加自由的“无日期”定页本。
新的一年，新的本子，总免不了想要来点仪式感，想把本子装饰一番，这样再开始文字性的记录，会感觉比较安心。
于是，就花了好几天功夫，费了不少精神，真把本子规划装饰了一番，虽说风格上有点无法形容，但结构上或许还有值得借鉴的地方。
1.年度形象页
自己今年狠心买了灯塔的本子，点阵的，确实是够自由的，除了页码什么都没有……
所以只好自己画个2020的形象页上去，算是给自己一个“开启2020年”的心理暗示。其实，不管是新的一年，还是新的一月，有一个形象页在这里，总会给自己一个比较好的心理暗示，好像一切都可以重新开始，过去做的不好的就让它过去吧。给人一种“扔掉包袱”的轻松感。
当然啦，我这个就画的有点不够大气了，毕竟不会画画，也不会写英文花体字，跟后边的风格也很不搭，只能将就着看。怎么说都是个心理安慰吧。
2.小插袋和警句（非必要项）
小插袋的设计，在很多人的手账本中都会有，平时放点装扮手账的素材或者随手收到的票据传单什么的。
而我之所以在这里做小插袋，完全是为了遮盖形象页涂色后的……明显的墨色。灯塔的纸虽然不洇墨，但是纸薄，背面看会透。因为觉得不美观，所以想把背面全部遮起来。
于是就在手边找素材，把马克纸的封皮剪了下来贴在上半部分，又从一本书中剪下了最后一页，做了小插袋贴上去，感觉差强人意。
左侧是黑白风，索性又在百度找了张图，照着画出来，写上了《当幸福来敲门》中的经典台词，算是把这两页给糊弄过去了。
完成之后，却还挺喜欢。
3.目标页
这两年都跟着永澄老师做年目标，所以这一页是必不可少的。确定年度关键词，定三个核心目标，还有若干增加年度满意度的其他目标。
所以，我画出了三个小格子一个大格子，用来写年度核心目标和其他目标，在中间写上了年度关键词。再用点小贴画装饰一下，搞定。
其实，很多人都做年目标，但是列了一大堆，到了年底想起来了，一看完成的没几项。
所以没必要定太多的目标，一年真正达成3-5个核心目标，已经非常了不起了。重要的是，要找到自己真正想要、真正满意的目标。
4.阅读清单&观影清单
尽管是“一日一页本”但读过的书，看过的好电影，还是值得被记录的。
以往都是“清单体”的书目，从上到下，从1到n，总感觉缺少些乐趣，所以今年用书架的形式来写读书清单，感觉有趣很多。
用MT的黑胶带贴出书架的样子，再画出书脊，用小贴纸装扮一番，感觉还不错。想读书的欲望都强了些，因为想赶紧在书脊上写下书名。
跟读书清单一样，以往也是“清单体”的从上往下排列，今年想改改。
于是上百度搜别人的模板，总没有太满意的，就找了个胶片的图片画了一个，用彩铅上色。文字是word里做的艺术字，用硫酸纸打印的。
格子有点少，但只记值得记下来的好电影，应该也够用了。格子还有点小，大不了字写小一点喽。
5.愿望清单
原本是想写欲望清单的，记录自己想要的东西，时机差不多就买给自己。但一下子又想不起来，自己想要什么，能想到的就是给宝宝买什么……
所以干脆就改成了“愿望清单”，这样既可以写事件也可以写物品，有想做的事情、想要的东西，等想到就写上去。
等到写满并且都打上√的时候再看，那该有多幸福多开心呀。
6.月形象页&月历
对于月形象页的钟爱不知由何而来，但没有的话，总觉得缺了点什么。
形象页是参考头条一个小伙伴的临摹的，图案和字体都很中国风，我很是喜欢，虽然画的有点不协调……
月历是硫酸纸打印的，外头画了春节风（什么词）的线条。也有小伙伴习惯手画月历，每天的格子留出空白部分，来记录重要日程或重要日子。
这个就看个人需求了，像我就更习惯用手机日历。之所以贴个日历在上边，完全是为了和谐，因为再下一页，就该开始文字版的日记啦。
7.一日一页日记
其实这部分没什么好说的，本来就是一日一页日记本，但还是想说一下装饰。毕竟纯文字的没有图文式的看着舒服。
前一阵子看了很多做拼贴的视频，心血来潮自己也买了不少胶带，但其实并不太会贴，有时候为了贴胶带，也花费不少时间。
但这或许就是乐趣所在吧，切胶带、贴贴贴，确实挺减压。
因为不太会贴，也不做造景，所以基本就是采用对角线或者对称的方式来贴，比较简单。
当然，贴纸只是一种形式，有绘画基础或者喜欢画画的小伙伴，用绘画的方式来装点文字是最好不过的啦。
吃了什么美食、去了什么景点，都可以用水彩或者彩铅画下来，不仅更有意义，也很解压。
另外，打印方便的小伙伴，还可以用照片来装饰。跟闺蜜约会啦、跟家人去旅游啦……那些有纪念意义的照片，都可以筛选一两张打印出来，贴在当天的日记旁边。即使只有简单的几句话记录，当看到照片时，也能很快回忆起当时的场景。
装饰一日一页手账的素材还有很多，像电影票、车票、传单……只要留心，生活中的很多美好事情都可以被我们记录下来。
虽然一日一页手账看起来麻烦，每天得花时间去记录，其实当你真正开始去记录，会觉得时间太短。很多时候，当我写完一页之后，都会觉得“怎么还没写就到底了”，总觉得没写够。
所以，如果你也想开始写一日一页手账，不用纠结，也不用担心，每天少玩几分钟手机就可以啦，不仅能记录生活，很多时候也能通过书写，缓解心中的郁闷情绪或者压力。
没有记录就没有发生，一起来记录自己的人生吧，说不定以后还能给自己写本自传呢。
