【晨读感悟】好好的休息能够带来什么

按照我们工作时间算的话,从毕业到退休工作时间其实有接近40年时间,很多时候这个时间一直都是在忙碌着事业和发展,大多数都是为了完成公司的业绩或者做着一些自己并不是真正热爱的事情,这对于热情的保持度下降会很快,一开始能够找到自己真正热爱的事业的人其实很少, 而重新注入新鲜的感受会变得更有意义。


如果做一个规划,一个工作时间的划分,我们其实也应该像睡眠一样,工作时间16小时休息时间8个小时,按年算的话,7年时间再给自己一年的时间放假,去做自己想做的事情,很幸运自己 目前就是这个状态,我自己也把它定义为大脑的休息时间,这段时间我可以尽可能选择自己不想做的,而做自己想做的事情。为的就是重新调整对生活和工作的热情。

个人觉得这样的好处在于大脑可以尽可能的尝试一些新鲜事物,也能够重新停下来思考下自己和行业的整体状况。如果你也在工作中遇到严重心态问题,给自己放一段时间假期,去做一些一直想做的事情,等过完时间后,再重新思考个人和工作之间的关系,效果会很好。虽然可能短期内并不会看出太大的效果,但对长期的一个心态会是一个很好的调整。

就像以前和朋友已经工作生活在一块有3年了,但我重来没有认真的抓住他的设计去学习,而如今却愿意自动自发的给自己充电。也是感谢那段这段时间的经历和挫折。

今天和朋友一起讨论其它的事情,他说有个同学是做笛子的,目前市场上做推广的还是比较少,想尝试,一开始我是给出建议的,毕竟这东西价格高需要一些其它人物做背书会更好,朋友说,先搞搞反正也不用怎么大投入,先玩再说。这个朋友我最佩服他一点就是行动力强,对于新鲜事物总会去尝试,也愿意折腾。



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