帮你解决,想早睡,但放不下手机;想早起,但下不了床;想跑步,但出不了门的问题,和你一起找到“想”做一件事的源动力。
『武占奇V7.77持续迭代』
『姓名』武占奇
『坐标』杭州10年–深圳1年–上海3年
『我是』
1、创业8年的连续创业者
2、跑步7年、户外12年的长跑教练
3、早起5年,每天4:00起床
『链接』有早起、睡眠、跑步相关的一切问题, 都可以找武占奇(微信:Yager537),即使我解决不了,也可以帮你找到可以解决的人。
『成就事件』
2018年10月13–14号,在杭州参加24小时100公里慈善赛,用时16小时16分,男子第10名。
2018年10月3–6号,在敦煌参加4天3夜穿越108公里戈壁无人区挑战赛,男子第3名。
2018年8–11月,通过百日跑、21天跑步特训营,帮助200+学员掌握科学、正确(不受伤)的跑步方法,稳步提高跑步实力,养成跑步习惯,最终爱上跑步。
2018年9–11月,通过不早起就出局帮助400多用户+会员员养成早起习惯。
2018年11月,通过不睡就出局帮助100+用户养成早睡习惯。
『马拉松、超级马拉松成绩』
2015年3月10公里PB38分26秒
2015年3月无锡马拉松全马PB330
2015年4月扬州半程马拉松PB134
2017年4月扬州半程马拉松139
2017年5月海宁半程马拉松137
2018年10月3-6号敦煌戈壁108公里男子第3
2018年10月13-14号杭州100公里男子第10
创建
『不早起就出局』
付费社群、知识星球的初衷:
是想
让“我们”相信,自己并不孤独。
世界那么大,有那么多志同道合的得到同学、混沌大学校友、007战友、九个远方戈友,都在跟我们做着类似的事:早睡、早起、冥想、读书、写作、跑步、旅行等等。
我只是,想通过自己的动作
让“我们”相信
“相信我,你并不孤独!”
PS:
1、以上的所有的“我们”其实都是我自己,如果你有共鸣,那就是我们。
知识星球可讨论主题:
运动相关:跑步、游泳、骑行、越野、健身、滑雪、羽毛球等等。
成长相关:读书、思考、写作、得到、混沌大学、喜马拉雅、吴晓波频道、樊登读书会、十点读书等等。