摘记|张看
“就进东大吧！”
这是《东大特训班》主人公樱木建二的一句话。
他年轻时当过暴走族，后来做了律师，又因为没有声誉而接不到案子，面临破产。
不甘心就此沉沦的他，决定到升学率只有2％的龙山高级中学担任教师，誓言每年要培养10 0名东大学生。
于是，故事在一个“问题中年”与一群“问题青年”的奋斗历程中展开。
101、到了12月之后，别再去碰新的题库。东大程度的题库大同小异，一本就囊括几乎所有的基础题目，所以同类型题库不必做太多本。相对的，考生应该专注熟练于一本中的基础题目，效果才最好。
102、家长不该为孩子的成绩患得患失。除了认同孩子的努力以外，别的事情不要做。家长真心的认为“联考的结果好坏都无妨”，可使亲子间产生信任感，孩子也会变得更积极。
103、在中心考为解答而又与时，跳过它继续往下做。要拿高分，关键在于短时间内以最佳效率答题。特别是理化和社会科等强记项目，后续题目的选项常常会出现前一道题目的线索。
104、百分之百利用学校的课程和老师。上课时，在课本旁边准备一份同科目、同范围但难度较高的题库，让进度较慢的一般授课变成有意义的范围练习。
105、应考前应该增加没根据地自信心。身边发生的所有事情，都可以刻意解释成成功录取的前兆，有助于化解不安、提高学习的专注力。
106、中心考的考古题练习法则是“六比四”。练习时的时间分配比例如下：花60分钟写完的试题，要用40分钟核对答案。答错的题目审慎订正，记住正确的解法，才是基本工夫。
107、做中心考的考古题“有二种”自我训练方式。一种是“针对一科，做很多次”，另一种是“依照时间比例，每一科依序练习”。依自己的学力分别运用。
108、做中心考练习时，每一题都要填。就算只是练习，也要每格都选。养成这个习惯，上考场就不会因紧张而漏填答案了。
109、在中心考不知道答案时，就选第一个选项。不知道该选哪个答案时，干脆套用自顶的决策规则。面临紧要关头，每分每秒都不该为犹豫而浪费，若不事前订好决策规则，答错时反而会更后悔。
110、把负面心结转变成正面的能量。负面心结越多，越容易因此而坚强。“化悲愤为力量”就是这个道理。
111、元旦不要硬逼自己读书，而是要充分休息。强迫自己读书，容易造成不正常的满足感，日后会破坏平衡。能考取的人，往往也是能够清楚划分读书与休息界限的人。
112、用巨观视野和宽广的心去面对大考。若感到一丝焦急时，马上跳出当时的情境，客观观察自己。东大需要的人才，是拥有超然视野的人。
113、在中心测验快到时，每天都要做全科总复习。自人类的头脑本来就是会忘掉事情的。每天都要碰一碰全科的题目。
114、东大理I有六成的录取机率。拿六七成的胜算去应战就好。做好“就算出错，也不要令心情动摇”的心理建设，这才是临危不乱的性格。
115、临考前要多多补充大脑的能量来源“葡萄糖”。考试时，要使大脑充分运转，所以需要碳水化合物、水果、巧克力等高糖分食品。
116、考试前一天，避免摄取刺激性和油腻的食物。大脑需要的能量只有“葡萄糖”，过多的蛋白质或油脂对它毫无帮助。
117、考试当天的穿着，最好选择便于调节温度的服装。多穿几件穿脱容易的轻薄衣服，让自己随时都可以调整体温。
118、各科考堂间的休息时间，不准核对前一科的答案。发现自己答错，只会令心情动摇却于事无补，根本是浪费时间。还不如多想想下一节要考试的科目。
119、在脑中想象成功时的自己，做个“真正的强者”。第一天考完之后，会有不同于上考场的另一种惶恐向你袭来。这时候要自我催眠“我已经拿到十成胜算”，藉此坦然面对明天。
120、写中心考数学题时别用橡皮擦，而是划线删掉，继续写。只要用铅笔划双线删去即可，若是擦掉字迹，只会害怕自己再错一次。书写的动作尽量不要中断，沉着地继续答题。
121、东大理化二科，要按照事前决定的顺序作答。一旦套用不同于往常的作答顺序去解题，有可能会使自己误判时间分配比例，进而导致失分。循既定且熟悉的轨道去走，不要偏离，专心前进。
