百日筑基【站桩】打卡第42天
时间：2023.10.7日6:43
地点：株洲长茂禅房
人物：心悦1人
读经：清静经遍+财富的种子+让心转弯+从此刻起，我要+当你 各1遍
站桩：21分钟
禅拍+抖动：7分钟
易筋六式：分钟
感悟：
今天是站桩打卡第42天, 今天对我感触最大的有如下：
今天是7日长假的最后一天，今天终于腾出时间站桩了21分钟，不知不觉已经坚持42天（2个21天基本习惯了每天必须站桩，就像吃饭一样，哪怕再忙也要站7分钟），为自己点赞，继续加油！
美好的一天从早起晨练开始，我喜欢🥰我自己，我是最棒的，今天将有好事情发生[胜利]！百日筑基打卡108天，继续加油[玫瑰]，[玫瑰][玫瑰]
