今天是6月的最后一天，依旧内在有空唠唠的感觉，最近一段日子，内在有无数的声音，也有时不时的往外抓取，一会迷，一会悟，我不知道自己现在是对是错，但我深信老师讲的功课，有情绪格，无情绪知行合一。
此刻的我，刚洗完澡拖完地，贴着面膜躺床上看手机，看到了儿子学校的另外一个校区今天又外出活动了，自己马上内在有不舒服的感觉，因为儿子上的这个校区学费是最贵的，我们一下子交三年的钱，优惠后一学期是近1万2.而看到视频的校区正常交一学期9800，所以我的头脑开始评判，内在开始不舒服，觉得自己亏了。
但我明白，这是自己的种子起现行了，与他人无关，因为外面也没有别人，这是我的功课，唯有自己体验情绪，就这样开始了四念处，一遍遍的告诉自己真相，不过难受的感觉真的骗不了人。
婆婆和老公带孩子下楼玩了，我今天不想出去，这些日子对老公也有评判，老公对我也很冷淡，我知道还是自己内在出来问题，因为我害怕老公对我不上班的指责，自己的自卑心作怪：对婆婆也有评判，以往一些陈年旧事时不时的还会冒出来，不过这种感觉已经很淡了，我内在感恩婆婆，感恩老公，感恩孩子。
自我修行的路真的很特别，发生任何事，我接纳臣服，跟随内心触动去行动。真的是自我凌迟，真是大丈夫所为的事。
这就是我此刻内在的感受，乱乱的记录，算是对自己修行路的跟踪报道吧。感恩一切。
今天是2020年的6月30日
