人的一生也许会有大大小小多多少少的日记笔记本，伴随着不同岁月。
中学时期的我的日记最终忍心同书籍一起卖出去了，后来大学和毕业后一年的文字放电脑电脑坏了所以都没有了包括很多照片。再后来在新电脑上写了很多word日记，由于中间有间断，后来想要打开看时密码永远输入不正确了，真是哭笑不得哈哈。
而我现在手上还有一些当年手写的日记笔记本，时隔七年多我终于也要把它们销毁了，留点有意义价值的，然后把这些记忆全部扔掉，我也不想记起那么多，能有一些快乐的回忆就足够了。很多时候我都认为健忘是件好事，忘记很多烦恼过去的忧伤，忘掉过去的自己，现在自己想要怎样完全靠自己打造不用受以前影响和以前的思想包袱，正如人们渴望新生的力量。
写文字只是为了记录安慰放置自己的情感，写完后很多时候不愿回首再看，因为快乐的太少，现在的更好。
以下文字选自以前的文摘笔记：
（日记当然是不会记录了哼哼哈哈……）
每周节食一次有益健康，减肥，缓解失眠抑郁。
吃盐过多容易长皱纹。
我们觉得不快乐，是因为我们追求的不是“幸福”，而是比别人幸福。
男人的福气至少一半来自他的妻子。
下雨天可增强记忆力。
防睡眠紊乱攻略：
睡前梳头、洗脚、通风，喝杯加蜜牛奶
人拖拉的原因：对工作厌恶，对将来未知焦虑。
健康贴士：
晨练5分钟，沐浴时唱歌，多看喜剧
你要比别人更爱你自己。
每一种不幸都会含有更大利益的种子。
只记住那些快乐的事情。
别人觉得再好的东西，如果自己不喜欢了，做得不开心，为什么还要做？
都说女子在而立之年会豁然开朗。
你不可能让所有人满意，每个分数都是对于过去的总结。它不是在对你的未来宣判。
一切都会好起来的，孩子！
学习是终身的伴侣，音乐是大众的情人。
锻炼的最佳时间---傍晚
下午或黄昏时分，此时，人的味觉、视觉、听觉等感觉最敏感全身协调能力最强，尤其是心律与血压都比较平稳，最适宜锻炼。
人在撒谎时不自觉的动作：口吃，摸鼻子，清咳喉咙，避免凝视，眨眼，多喝水，吞唾液，咬手指等。
