剽悍行动营12期复盘-亏掉一百万的我,如何走出焦虑的困境?

作者:极致一连  少林派  翠西

一个月前的我,投资了一百万、经营不到1年的1500平方的超市关门大吉。虽然没有负债累累,却把几年的积蓄亏得一干二净。

而这个时候,一心想回家乡发展的老公,背着我辞职了。为此,我跟老公大吵了几次,两人一度像仇人般谁也不理谁!

面对生意的失败和老公突然辞职的双重打击,我一度极其焦虑。首先手中没有钱,可是孩子上学要钱、每天三餐要钱、回家乡发展也要钱……其次回到老家和家公家婆一起住,他们每天无休止地念叨,数落我无用,数落老公好吃懒做。

都说说着无意,听着有意。生性好强的我,每次听到这些话语心如刀绞,过年期间,我被逼得脾气异常火爆。老公的冷暴力,家公家婆的埋怨,3岁的儿子经常被我大吼大叫。甚至一度觉得他超级烦,一天到晚直接用一部ipad打发他。结果,儿子沉迷于电视不可自拔,眼神里充满了恐惧,脾气也非常暴躁……

多少个夜晚,我坐在儿子床边默默流泪。看着他小小的脸蛋,半夜时常噩梦惊叫:妈妈你不要生气不要打我!我愧疚自责的心像被刀绞了一样,深痛不已。望着他,第一次痛彻心扉地认识到,我不能再这样堕落下去,告诉自己一味地焦虑毫无卵用,只有改变才能解决问题。

于是我发疯似的思考如何赚钱。无意中,看到“打败懒怂拖,提升读写说”的剽悍行动营招募文案。文案中提到有人在行动营战胜了自己的拖延症,寻找到细耕领域,不仅重新找到了人生发展的目标,收入还翻倍。

这不正是我想要的吗?看完文案,我热血沸腾,立刻加营长微信,打开电脑发自我介绍邮件。三天后我激动地收到了回复邮件,迫不及待地通过微信支付了学费。

进入行动营后,群里的老铁们相当热情,很有仪式感地入营仪式,温暖贴心的帮助,让我这个焦虑狂突然感受到了无限的温馨。

然而,极度自卑焦虑的我,刚开始在群里,从不敢在活动中展现自我,因为害怕,害怕自己做不好。于是前面十几天我一直都是小透明。可是看着老铁们积极主动,各种活动玩的不亦乐乎,我心生羡慕之情。同时亦在心里埋怨自己,为什么不能勇敢点,为什么不敢去争取,斥责自己怎么如此浪费金钱,花钱报名了,可是却没有努力去学习尝试。

这种纠结的心态每天都折磨着我,心里两个小人天天在打架,我实在受不了了。有一天,看到搞事组招募小伙伴,可以学习运营、统筹、策划、主持。我毫不犹豫地报名了。

进入搞事组后,在大当家,各位大大们的鼓励怂恿下,我终于鼓起勇气报名了第一次阅兵主持。那次真的好紧张,报名后就开始准备主持逐字稿,寻找热场小伙伴,准备海报等物料。整个流程做下来,才发现其实挺简单的。以前,是自己想得太复杂了!

那次之后,我又继续主持了颁奖仪式、尖子生分享活动、辩论赛决赛。这几次的实战,让我变得越来越主动。不仅曝光率提升了,也获得了更多小伙伴的主动链接,从此告别了小透明的社群身份。

行动营每日读书打卡活动,前十天每日读一本书,然后进行清单写作,输出读书感悟。对于毕业十年都没有看过一本书的我,刚开始实在是痛不欲生:看不完,写不出!

后来,营里安排也知也非学姐直播课,告诉我们如何通过提炼式阅读来提高阅读速度和清单写作。上完课后,恍然大悟,原来书可以这样读的。于是通过提炼书本主要观点,对重点部分进行细读,我轻松愉快地完成了一天一本书的阅读写作任务。

掌握了读书技巧,爱上了读书的快感,每日一本书让我暗无天日的日子重现了一束光,忙碌的阅读写作学习生活,让我没有时间再去焦虑。

通过行动营老铁们的交流和鼓励,我明确了自己的目标:写作变现。目前的我要带孩子,写作这种自由职业应该是最适合不过了。

而且,写作需要大量的读书输入,我给自己制定了100天读33本书的行动计划。在读书的过程中,了解了微习惯,知道了黄金圈法则,学会了零秒思考。我用微习惯去培养读书、写作、运动等习惯,用黄金圈法则去规划自己的写作细耕之路,用零秒思考去解决家庭矛盾。现在读书写作之路正在有条不紊的进行中;和老公的冷暴力已经解除,如今他已重新开始工作;没有来自妈妈的大吼大叫,儿子渐渐变得开心,现在每日陪读

已经让他远离了ipad的诱惑……

我知道,这一切好的变化都源自于我的自我改变。是行动营,给了我足够多的正能量,教会了我如何读书学习,鼓励了我敢于追求自己的目标,告诉了我想并没卵用,只要干就是了!

最后用查理芒格的话来共勉:

凡事往简单处想,往认真处干!

作者:85后宝妈,细耕文案写作。做个积极、阳光的女人,用自身的正能量去感染身边的ta~


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