今天读书《发现天赋的十五个训练方法》 复盘

    新的决定,3月-5月读20本书

    阅读一本书的人生和阅读一百本书的人生是完全不一样的。

    新的一本书会带来一个全新的思维,新的行为,新的结果。

    阅读一本书并不是结束,而是一个开始,必需去践行。 百无一用是书生,学以致用是关键。是,学以致用才是关键。

      读一本书,看哪些地方是可以为你所用的,关键是要为你所用。 天赋人人都有,不单是天才才有,天赋就是上天送给每一个人的礼物。老天爷赏饭吃。老天爷对每一个人都很公平,每个人都有一个金饭碗。

找到天赋三个简单的方法:

1.内心里从小到大一直渴望的事情,从小到大想去做的事情。

2.就是那些别人觉得很难,但是你觉得很容易,并且你轻而易举学会,并且可以做到,而且比别人更容易获得掌声和肯定的那些事情,把它找出来,然后罗列出来。 当你在做这件事情的时候你会很开心,感到很幸福,很愉悦,会忘掉时间,做了几个小时好像才过了几分钟,做你天赋的事情精力充沛。

既然天赋这么容易找到,为什么还会有这么多人找不到赋呢?

区别是在哪里?

找不到天赋的人

1.是因为没有办法跟自己独立相处,没有办法安静下来。不知道自己喜欢什么?想要什么?

2.少了觉察,对自己豪无觉知。

3.不相信自己。

4.固步自封。不愿意踏出自己的舒适区去做新的尝试,新的探索,不愿意去接触新的事物,不愿意去听新的声音。


      一个人一辈子不是只有一个天赋,它是随着你不断地探索,它就像你生命中的钻石一样,散落在各地,有很多很多。多去尝试,多去体验。

    看看生命带给你哪些馈赠或者多看看你错过了生命带给你的哪一些礼物。 去发现自己的天赋有哪些方法?

    第一个方法:自动书写。准备一张大白纸,准备一支笔。然后闭上眼睛在纸上乱写乱画,随心而写,当下想到什么就写什么?不要加入你的评判,不要加入你的自我意识。你脑海之中冒出来的那个字就写下来,也不用管它。

    自主书写的目的是什么呢?是在于你的自主无约束的情况下,了解你自己的想法和感受。拿出一张纸,拿出一支笔,可能是我脑海里冒出空白就写空白,想到猪腿就写猪腿。不管怎么样,反正是你想到什么就写什么,不要自我评判,通过这种方式让你放开自我,让你开始可以让你内心的那些声音通过你手中的这支笔,用我手写我心的这种方式写在这张大白纸上面。


    或者你可以在每次书写之前问自己一个问题:

我的天赋是什么?

我自己最喜欢的事情是什么呢?

当你问这个问题的时候就把眼睛闭上,不加思索就把这些问题的答案写下来,想到什么写什么,不要去想,慢慢慢慢地你也可以去找到你的答案,因为天赋的一个特征就是你擅长的,你喜欢做的,然后你热爱去做的事情,然后你就可以在这个过程当中找到答案。

自动书写,是一个非常非常好的方法。

第二个方法:就是勇于尝试,作者在这本书说到,就是一个人想要了解自己的内在世界,就要去了解外部世界,你应该去尝试不同的活动,去到不同的地方,结识不同的人,你应该让自己接触新的机会,如果你有新的事情想要尝试,那你就大胆去做吧,如果有一些事情你很害怕做却依然很好奇的事情,那你也应该去试一试,如果你不去尝试新的东西,你就永远不会知道自己能够做什么? 就如同这本书中作者所说:如果你住在远离海洋的地方,从未坐过船,又怎么会知道自己其实是个航海天才呢?如果你从未上过马背,又怎么会知道自己是个好骑手呢?如果你从未拉过小提琴,吹过小号,打过台球,做过木工和缝纫,或者从未去过实验室玩过象棋,尝试过园艺与孩子们玩耍,学法语,那怎么会知道自己是否擅长做这些事情呢?你可能拥有着各种深藏不露的潜在天资,就像是地下深埋的矿藏,尝试新领域的各种可能性,去发现你的天赋的重要的部分。

第三个方法:去找到你所擅长的事情。在你所擅长的,你在无意识的运用你的天赋。对于天赋其实是蕰含了二种能力。一种是天资,第二种是后天养成的一种能力。不管是天生就会还是在你后天的不断养成的新能力。是你擅长的都可以归纳为你的天赋。

第四个方法:通过别的人反馈来找到自己的天赋。 第五个方法:找到你最热爱的事情,对自己想做的N多个事情,不说NO,而是说YES,去不断尝试,慢慢地重亲找到自己的热爱。重新找到自己想做的事情。


第六个方法:找回自己,每天去做冥想,或瑜珈,太极等,让自己安静下来, 听见自己的内心,我想要做什么?这样你会与你的天赋不期而遇。

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