没有题目，没有铺垫，没有结构
就是当下的心情
感觉自己想要 的太多，有点累。之前一直在找自己容易情绪化的原因：生理原因、对方原因。
最近几天，感觉是自己想要的太多，又不愿放手，才导致容易情绪化。不适合你，你偏要；不适合你，你不舍得放手。
哎，。
总感觉自己对自己很了解，总感觉自己很牛掰。读了好多书，也有自己的思考和见底，好牛的样子。可还是在欲望的圈里兜兜转转。呵呵
了解上位的思考和体系，用上位的定位来思考和行动，没有错。但什么才是真正的上位？我们不停的认知，不停的感受，不停止的实验，就是在感知着没有尽头的上位？
罢了，上位是向内寻的，外界的纷杂，每一个存在都有一个穿着不同衣装的上位，如果以衣装定位上位，那是没有尽头的探索。每一个存在的上位的内核都是那个一，坚守本我，才不会纷扰，不会情绪纷乱。如如不动也。
一，也是根据自己的认知阶段有所变化的。所以把握本心，没有那么简单。当然最直接的方式，就是遵从本心。但人本身就有求知欲、规划心，成长不是直至内心。我们的意识状态，让我们有了思考和认知自我的资格。
几年前认为，事物的进化，是以自我表达的通达程度为准绳。人是目前最大程度表述自我的物种，因为有思考、有主动探索的能力；我们生活的前进也是如此，工业、手机、互联网大大的减少了我们表述自我的物质铺垫，让我们更直接的、简单的表述内心。可事与愿违，我们的生活好像被物质圈住了。我们更多的时间在争夺物质，却不知道内心的想要的是什么。
每天都有新事物、新体系的诞生，每天因为物质的争夺而恐惧，而懊恼，情绪变得纷乱。开始回忆怀念以前生活里的安静恬淡，但回到真实的世界，还是容易情绪化。慢慢的，开始寻找原因，可能我们生活的准绳并不是表述自我，而是其他。
我们为了表述自我，没有底线的争夺物质。忘记了自我，只剩下争夺，感觉不去争夺就失去了自我。
我们的灵魂，需要滋养，需要守护。那么灵魂如何滋养，才不会被外界的诱惑掩盖。最近听到能量的知识，正能量、关爱？人们之间的关爱是灵魂的滋养？人与人的冷淡沟通，不信任，让我们的灵魂无处安放？找不到寄托？灵魂需要安放和寄托？他不是一直在我们体内吗？或者没有感情的沟通，灵魂就会慢慢冷？最近意识到，我情绪化的原因，是感情释放的点不通畅，就会情绪化。能够让我情绪化的东西，是我在意的东西不能安放我的灵魂。可能在以前的生活中，我们彼此信任，灵魂的安放点多；当下大家一味追逐物质基础，有时候为了这个而伤害灵魂的寄放点，灵魂无处安放，就，。，。，
表述自我，不单单是表述、释放，而是彼此信任的接纳。争取物质基础的同时，也要把控自己灵魂的位置，这样才好“物质文明和精神文明一起抓”！希望明白这个后，能够有的放矢的表述内心，珍视感情。也希望有机会看到这个的朋友也能珍视彼此的感情。
