当孩子大发脾气的时候，很多父母会觉得异常奔溃，但是有经验的聪明父母会知道如何应对孩子。

来自达拉斯的临床心理学家Ray Levy博士对孩子发脾气的心理进行了分析，他认为：

通过简单的策略可以让孩子发泄完脾气，并变得更加合作。1-4岁的孩子，还没有对生活形成良好的应对技能，所以经常会无缘无故的发脾气，但是他们为什么发脾气在不同的年龄段是有区别的。

对于1-2岁的孩子来说，发脾气通常是他们想要表达一种需要，比如想要更多的牛奶，想要去玩具那里，但他们没有语言技能来进行表达，如果你不能满足他们，他们的情绪便会变得沮丧。

而对于3-4岁的孩子来说，发脾气则更像是一场权力的斗争，他们有更加强烈的自主意识，他们能够敏锐的意识到自己的需求和欲望，并想要的更加坚定。如果你不遵守，他们就会发脾气。

那么如何才能阻止这些脾气的爆发呢？以下是育儿专家和其他妈妈们发现的10个解决方法：

一、暂时忽略孩子

当孩子发脾气的时候，情绪占据了大脑的额叶皮层，这是做出决定和判断的区域，这时候孩子的状态简直是疯了。这也是为什么孩子发脾气的时候，推理不起作用的原因？

所以孩子发脾气的时候，就像是你遇到一个溺水的人，你不可能教他们游泳了一样，这时候任何的动作都会让事情变得更加糟糕，唯一的做法可以是，等他们冷静下来再说。

二、给你的孩子一些空间

很多时候，孩子只是需要一个空间发泄他愤怒的情绪而已，孩子通过这种非破坏性的方式将情绪发泄出来，然后重新获得对自己情绪的控制，他并不是故意对你大喊大叫或者想要和你斗争。

他们可以通过发泄对自己的思绪、情绪、想法进行调整，并获得自我调整和掌控。

三、转移孩子的注意力

通过将孩子的注意力转移到其他感兴趣的事情上，孩子很快就会忘记刚刚不愉快的经历了。事实上，孩子们的注意力很短，这意味着他们非常容易转移注意力，而这刚好能够帮助你将他们的注意力转移到另一件事情上。

比如当和孩子在逛商场的时候，孩子因为你的不愿意给他买水果糖而不开心，你可以引导孩子“我们需要买点其他味道的冰淇淋，你过来帮我看一下。”这样非常快的将孩子的注意力转移开了，从而避免孩子发脾气。

四、找出是什么让你的孩子感到沮丧

对于2岁半的孩子来说，表达能力有限，他们掌握的单词量实在有限，而且他们一次性的表达不能够达到两个单词以上，当他们想要表达的信息得不到满足的时候，他们便会感到沮丧，于是她们需要释放这种心情，所以很多时候父母需要边猜测孩子为什么发脾气，一边想着如何安慰孩子。

一个比较好的解决方法是，教他们采用一些手语，比如对常用的东西上比划；另一种方式是考验你和孩子之间是否能够产生共鸣，这有助于避免孩子大发脾气。比如引导孩子是什么惹你发脾气了，看看孩子是否会指出来，如果他指向了他的哥哥，那很可能他哥哥刚刚抢走了他的玩具，只要要求他哥哥把玩具还给他就可以了。

当然了，这个阶段和孩子的磨合需要时间，但是只要有了默契，你就可以避免掉很多的麻烦了。

五、拥抱

有一位母亲说:“当你的孩子抓狂的时候，一个大而有力的拥抱可能是你能想到的最后一件事了，但这真的能帮助她安定下来。”

当你这样做的时候，不要说一句话——再说一次，不要说一句话，拥抱足以让孩子们感到安全，让他们知道你关心他们，即使你不同意他们的行为。有时我认为他们只是需要一个安全的地方来发泄他们的情绪。

六、提供食物或建议

疲倦和饥饿是两大发脾气的诱因，从身体上来说，孩子已经处于危险的边缘，所以在感情上不需要太多的感情。

很多父母经常有疑问，为什么他们的孩子每天都要发几次脾气？事实证明，它们每天都在同一时间发生——在午餐前或晚餐前，这不是巧合!

我的建议是：让它们吃，无论是把它们放在床上还是让它们看小电视；想想看，当你错过了睡眠或血糖降至谷底时，你会变得多么暴躁。有的年幼的孩子，他们有更大的睡眠和食物需求，这种影响扩大了十倍。

七、让你的孩子有行为的动机

通过奖励的方式让孩子保持平静，不管怎样，奖励对于孩子成长的任何阶段来说都是非常有用的教育手段。

例如，当你在去餐馆的路上时，告诉他，“妈妈要你今晚坐下来好好吃饭。我真的认为你能做到！如果你能守规矩，当我们回家时，我会让你看一段视频。”

关键是：你要和孩子事先有约定，而不是在发脾气的时候胁迫他。如果你的孩子在任何时候开始失去它，温柔地提醒他关于你讨论过的“治疗”，请相信，通常情况下，孩子都能够恢复正常。

八、平静地说

这是一个大问题——说起来容易做起来难，但专家们坚持认为，在孩子发脾气时，你必须保持冷静；否则，你就会陷入权力斗争，让整个事情升级。因此，孩子们喜欢发脾气的部分原因是为了得到关注，他们不在乎自己得到的是积极还是消极的关注，他们只在乎你是否注意到他们了。

专家指出：用抚慰的声音说话，告诉你的孩子，你不会让她的行为影响到你；它还能帮助你保持放松——当你真正想做的是大声喊出来。

事实上，平静的语气就像孩子的父母一样，如果你紧张，你的孩子会受到影响，它会让她更紧张。

九、一笑而过

出于显而易见的原因，每个家长都害怕公开发脾气，你担心其他父母会认为你是一个坏妈妈——你养育了一个失控的恶魔孩子，但这能诱使你做出更适合自己的选择。

大量的事实告诉我们：孩子们，即使是非常年轻的孩子，也很聪明；如果你感到愤怒、紧张或屈服，让他在更多的人开始盯着之前结束这场灾难，他会知道的。所以，你最好的选择就是把脾气收敛起来，在脸上抹上蒙娜丽莎般的微笑，假装一切都很顺畅。

其他人在想什么？我们从研究中得知，人们唯一判断的是你对危机的反应。如果你看起来很平静，就像你已经控制住了，即使你没有做任何事情来阻止他们，但在周围人看来，你会是一个好妈妈。

十、离开那里

让孩子们远离发脾气的场景可以让他们摆脱这种情绪。

“当你外出时，这也是一个很好的策略，”教育专家说，“如果你的孩子开始在他想要的玩具或糖果棒上发脾气，带他到商店或外面的不同区域，直到他平静下来。”改变场地真的可以改变行为。

所以，当下次孩子准备发脾气时候，你会根据情况处理了吗？