你好,得了胃病饮食上要注意以下13条原则:
1、少吃油炸食物
2、少吃腌制食物
3、少吃生冷、刺激性食物
4、规律饮食
5、定时定量
6、温度适宜 饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7、细嚼慢咽 以减轻胃肠负担。
8、饮水择时 最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
9、注意防寒
10、避免刺激
11、补充维生素C
12、戒酸性食物
13、戒产气性食物
以上调理可以参考一下,祝你早日康复。
你好,得了胃病饮食上要注意以下13条原则:
1、少吃油炸食物
2、少吃腌制食物
3、少吃生冷、刺激性食物
4、规律饮食
5、定时定量
6、温度适宜 饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7、细嚼慢咽 以减轻胃肠负担。
8、饮水择时 最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
9、注意防寒
10、避免刺激
11、补充维生素C
12、戒酸性食物
13、戒产气性食物
以上调理可以参考一下,祝你早日康复。