我从未见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好~ ——富兰克林
时间:周六早
地点:书房
心情:平静
周六早上，又坐到这里总结啦，如果不是有日复盘，可能头脑里真的是一片空白，每天浑浑噩噩的过活，得过且过。现在来写周复盘，头脑中还会冒出一些没利用好时间的懊恼之情，不过都没关系，因为我马上就来罗列我的成就列表了，你也是有成绩的人儿呢~
【本周成就列表】
☞情绪经历了低谷有反弹回来，恭喜自己！
☞运动及专技巩固在持续进行中~哈哈，可能过于形式还是怎么的，成效不大，还需目标具体化
☞与学员的沟通越来越多，指导病历书写10份，讨论病例2例，至少不排斥了~
☞读书《总有一个你说了算的人生》一部分，给自己定位（找自己）
☞准备职称晋升材料，已完成80%，只欠东风~
☞参加优质服务基层行培训，收获PDCA循环法则，需在工作生活中践行
☞每晚时间陪娃，闲逛，适当放松自己~
【本周待提升】
☞运动量需要加大
☞找时间读书啊
☞技能巩固进一步梳理知识点
【本周经验总结】
☞情绪低落时读书运动起来，大有改善。
☞查明情绪低落原因，自己情绪低落原因还是来自自我碾压。泡沫姐说的对人最大的阻碍其实是自己，最可怕的是自我否定！
☞不想自我碾压，就在行动上入手，不然碾压会没有休止，我知道我想要的，行动起来~
【下周计划】
☞读书——每天至少100页，口述收获（在想，我的这些书貌似都适合慢慢读，读就好了，没有量，不可能有质的突破）
☞身体管理——运动晚上也加进来吧，这周收获了一斤肉呢，多储备青菜吧
☞专技——参照培训时基层需掌握的病种逐一拿下。优质服务基层行培训结束，知道任务来了，避免焦虑，干就是了，一口吃不来胖子啊~
☞周二周五晚续借图书，儿子的英语绘本要继续哦，每天中午陪读英文绘本吧，每晚大多是老公给讲故事，讲中文的。对，就这么安排！优秀~
☞开心工作生活每一天
就先记录到这儿，找便签写条条粘墙上去，不然这太烧脑，不做太多计划，要懂得聚焦，把这些坚持好，你是魅力无穷的桔子哦~
做事没计划就等于盲人骑瞎马
加油哦，成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多~
