最后,需要牢记的一点是,维持现状无法让我们有所进步。---马克斯.德普利
3月份的时候,因为拆书帮全国RIA便签训练营第二期的活动中有山西的小伙伴,作为太原黄河分舵的教育长老,这次需要承担教练的责任,于是就进入了训练营,为组内的学员提供指导。
进入训练营当教练对我来说是个意外事件,本来是没有计划来做这件事情的,所以对于进入训练营的目标,定了一个模糊的目标:
按照训练营对教练的要求,给学员做好技能的讲解、作业的点评。
进入教练营后,发生的事情却让我觉得有趣起来:
一个是训练营的玩法中有一部分原来可以自由组织、自由联合,另外一个是学员和教练,教练和教练间可以在虚拟的互联网上感受到真的能量碰撞和交流。
这个让我很好奇,“好奇心改变世界”,这次的好奇心让我改变了对训练营的看法,也让我改变了虚拟的网络不会有多少能量传递的认知。
我参加过很多训练营,比如写作的,笔记的,营销的,认知的,阅读的。很多是以学员的身份,基本上参加的训练营都是进来时热闹,然后死海一般的沉寂。互相加的学员大多是微商。群主在,有人活跃,群主不在,大家都默默无语,偶尔有个人扔个作业,回应者聊聊无几。
想想到底是我上错了课,还是这些训练营真的搞的不行。承认哪个原因都是有痛的,一个是承认自己没眼光,瞎跟风;另一个是承认自己花的钱白瞎了。
所以,我对训练营的印象很差,要是遇上只为赚钱,硬灌知识的,就更是没啥感觉了,因为那是别人的知识,与我何干?
但这次参加拆书帮总舵组织的训练营,却让我感受到了,训练营的关键在哪里:
1.关注。
2.反馈。
拆书法是以学习者为中心的,这一点,在训练营中体现的淋漓尽致。所有的重点是学习者收获了什么,而不是你教了什么。
所以,关注点落在学员身上后,基本上你就可以看到到底自己改选择什么要的课程来学习,该选择什么样的训练营加入。
1.训练营的设计是否关注你。课程不是以知识为中心,讲授给你,而是以互动或其他方式为中心激活你。
2.训练营的作业是否有人给你高质量的反馈。
足够的关注需要时间,足够的反馈需要真心。
而这些是教练需要付出的。
于是,我在第二期训练营的教练目标里做了调整,变为了:
我要学习高能教练的做法,激活学员学习、改变、行动的热情。
目标改变了后,行动也就跟着发生变化了。经过努力,最后,我也成为了训练营的最佳教练之一。
图
参加训练营当教练的这段经历,让我对目标有了重新的认识,从两次大目标的调整中就可以看出来。当我看到【美】备受推崇的绩效思想家博恩.崔西所著的《让自己变得更值钱》这本书时,书中决断力中的目标内容让我对这次训练营的目标有的更深的认识。
伟大的石油大亨哈罗德森.法拉耶特.亨特曾经说过,成功只需要满足两个条件。一是,想清楚自己到底要什么。大多数人从来没有做过这一步。二是,决定为了达到这个目标,你愿意付出多大的代价,然后下决心付出这么大的代价!
制定清晰的目标,可以让我们有明确的奋斗方向,更为重要的是它可以提升我们的决断力。
书中列出了提升决断力的七个步骤。
1.决定你生活的各个方面需要什么。
2.把你的目标详细地写下来。
3.为你的目标设置最后期限。
4.把为了达成目标必须做的事情列一个清单。
5.把你的清单排列成一份计划。
6.按计划采取行动。
7.每天朝着最重要的目标迈进一点点。
就像我参加训练营的经历一样,虽然是一次被动的经历,但也确实是自己想要收获和学员、教练间的能量碰撞。之前的训练营没有实现自己的这个渴望,当这次训练营自己感受到可以实现这个愿望后,进入了全新的状态。实际上,整个过程也是深层需要被激活的过程。
接着,就是把目标写下来,正如我开始参加训练的目标:按照训练营对教练的要求,给学员做好技能的讲解、作业的点评;和之后调整后的目标:我要学习高能教练的做法,激活学员学习、改变、行动的热情。写下来的时候,才能知道自己真正想要的目标是什么。
因为训练营有期限,所以实现这个目标的期限就是21天训练营的时间。
训练营教练要做的主要事情就是:学院作业的批改和反馈,RIA技能的培训,督促鼓励学员及时完成作业,发现优秀学员,配合训练营安排的其他工作。
下面接着排成一份计划:周一到周六反馈学员作业,督促鼓励学员(及时反馈、关注学员完成作业的状态变化,给予精神上和技能上的支持)。周六或周日完成技能培训,周六前反馈训练营督导优秀学员。
再接着就是采取行动,完成每天计划的事情,最后就可以顺利完成自己的目标。
你是不是会有疑问,在这个步骤里怎么才能实现我后来的目标:我要学习高能教练的做法,激活学员学习、改变、行动的热情。
这个具体的目标除了上面提到的7个步骤的任务外,还需要搞清楚高能教练有哪些人?他们的做法是怎么样的?我要如何学习才能变成自己的?
激活学员的行为除了7步决断力教练规定的动作外,也要和上面的问题结合来操作。
这里面还有一个重点的点就是,目标的制定中,一定要以“我”来开头,把“我应该”变成“我要”。
比如,按照训练营对教练的要求,给学员做好技能的讲解、作业的点评。这个目标是被动的,没有激情的,很容易陷入消极的行为中。
但,“我要学习高能教练的做法,激活学员学习、改变、行动的热情”这个目标是主动的,并在潜意识里,让我接受和去做这个事情。
7个步骤明确、简单易操作,比如,我下周想要搞一个读书的活动。就可以用这七个步骤来增加我的决断力。
1.满足心智成长的需要。
2.我的目标是:和几位读书的朋友一起读一本《只管去做》的书,采用RIA的方法来读。
3.最后期限,下周日完成。
4.需要做的事情,买书,召集朋友,选择地点,问题搜集,讨论形式,约定时间,一起去读。
5.列成一份计划,就是在每检事情上加上时间节点,比如,下周一买书,周二约定朋友,周三完成选择地点,问题搜集,讨论形式。周四敲定时间,然后一起去一个地方去读。
6.按照计划采取行动。
7.每天推进。
让7个步骤,来提升你的决断力,成为那个更值钱的人。
获得成功和幸福的人最重要的特质是果断。果断的性格也必须通过练习和重复来培养,直到做出果断的决定像让你呼吸一样自然。