今日小确幸:
幸福故事会第5期顺利进行,跟两位讲故事的老学员:素华和郭蕊,有了更深的连接。
早上6:30带领晨间冥想直播,大家反馈很好。我在6点闹钟响之前就醒了。看来身体对于早起晨间冥想是有动力的。
欧阳主动链接,想把冥想会推给粉红丝带。这个群体会特别需要,而且特别有用。
今日得与失:
得:
有时候身体有点累,会想:算了吧,一次没做也没什么关系。但是想到老学员对我的爱和信任,有让我有动力早起带领冥想,晚上接着直播。
失:
今日任务:
完成 1)六点半晨间冥想共修
完成 2)瑜伽
完成 3)三亚机票预订
完成 4)每日冥想007版内容确定,指南录完
5) 幸福故事会第5期顺利完成
明日计划:
P1 我是写作者直播嘉宾
P1 每日冥想007版完成录制和上传
P1 幸福故事会第2期剪辑和上传
P2 冥想
P2 瑜伽
P2 尺八
P2 画