6月4日下午，毛豆睡觉起床后，爸爸带他骑摩托车去玩，回来就有点流鼻涕、咳嗽！
6月5日，毛豆打喷嚏、流鼻涕、咳嗽了一整天。考虑到他的精神状态不错，能吃能睡能玩，便便也正常，我就没带他去医院，打算观察观察再说！当天晚上，他开始发烧了，没睡好，闹了好几次，咳嗽依然。我想给他推拿，用清天河水来退烧，可他死活都不让我碰，想想算了，看看再说吧！反正如果再严重的话，只要强行的清天河水，一定可以退烧的。对于这一点，我非常的自信，这要从毛豆第一次发烧说起。
记得毛豆那时刚满一岁，有一天下午出去玩被一只小泰迪犬扒上身，和他面对面。也不知道是狗嘴里哈出的气有病毒，还是被吓到了。毛豆回家就发烧了，39度多，给他稍微推了两下（那个时候我还不太会清天河水呢！只是听说这个能退烧，想着试试看吧，兴许管用呢！）等到去医院的时候，护士测体温是37度多，医生因此还埋怨我们，都不到38度来干嘛？！从那次之后，我坚信清天河水退烧非常非常非常管用，所以我们后来从来没有因为发烧而去医院，都是用清天河水退的烧。
第二天，6月6日，毛豆的烧一直没退，也没什么胃口，总犯困。根据大J小D《跟美国儿科医生学育儿》上的说法，发烧不是病，而是一种症状。如果状态还不错，没必要急着去医院。所以我比较淡定，丝毫没有焦虑，仍然选择观察。我知道，感冒生病要多喝水多休息。于是我几乎每间隔半小时给他喂一次水，也不勉强他吃饭，他困了就带他上床睡觉，睡觉时他只要一翻来翻去，我就给他喝水，同时试着给他清天河水，可他只喝水，还是不让我推！记得大J在书中建议补充维生素C，再加上他一天也没吃什么东西，于是我下午又给他剥了个橙子，他居然吃了半个（要知道他平时嫌橙子酸，不肯吃，最多两片，再喂只能是橙汁了）。
到了晚上，该睡觉了，看到毛豆一直翻来覆去睡不好，我觉得是时候给他退烧了。我一直认同中医里所说的，晚上是身体的恢复期，晚上一定要睡好。既然平时晚上的睡眠都这么重要，那么生病期间晚上的睡眠肯定更关键啦！于是拉来阿婆，让她帮我安抚和压制毛豆，我开始清天河水。刚开始，毛豆还是像发了疯似地不让碰，拳打脚踢。好在这次有阿婆的帮忙，我还是给他推起来了。大概两分钟之后，他趋于平静，慢慢地睡着了，甚至还能听到轻轻的鼾声。由于这次他烧的时间比较长，所以，我给他推的时间也比较长，前后加起来大概有40分钟（由于一个手推太累了，我两个手交替着给他推）。推完了，给他喂点水，让他继续睡觉。当晚，他睡得很安稳，夜里还起来喝了一次奶。
第二天醒来，不仅烧退了，也不流鼻涕了，只剩几声轻微的咳嗽。这么好的效果，令我始料未及，我之前几次发烧给他清天河水的时候，最多也就推20分钟，每次第二天醒来的结果都是烧退了，但是会咳嗽，而且一直不容易好，最终会到医院去开点咳嗽药吃，拖的长有痰的话会还给他雾化。没想到，这次咳嗽已经不怎么听得到了，而且没什么痰！我兴奋地将此事告诉我新认识的一个小儿推拿的朋友，并得到了他的肯定。他告诉我，清天河水可以应对感冒的所有症状，尤其是用来退烧，通常还会配合另外几种推拿的手法，效果会更好！同时，他建议我，在咳嗽未完全消失前，不要给毛豆吃肉，因为肉容易生痰。晚上的饭也要少吃一点，因为夜里很容易积痰。
于是，之后的几天我给毛豆吃的比较清淡，荤菜最多也就是放了大量蔬菜的蒸蛋或者炒肉丝。就这样大概过了四五天吧，毛豆的咳嗽完全好了。这让我着实欣喜，我真的做到了——感冒不用去医院了！以后我再也不怕毛豆感冒了！
现在来做个总结吧！首先，宝宝感冒不要怕，调整心态。第二，注意观察，让宝宝多喝水多休息，补充维生素C。第三，清天河水，至少二十分钟，根据发烧情况增加推拿时间，如果配合推三关，退六腑效果更佳。具体操作手法可网上查找。第四，在感冒症状全部消失之前饮食清淡，不要吃肉，晚饭也要比平时略少一些。
今天写下此文，既是对自己成长的一个记录，也想借此分享给新手宝妈们，希望能提供或多或少地帮助。当然，我的这些经验仅适用于普通的感冒，遇到来势汹汹的流感宝妈们还是应该及时带宝宝去医院就医，千万别耽误治疗。
