好久没写了,心乱了,还是在这儿能够找到那个冷静的自己……
二十出头的年纪,刚刚大学毕业,工作勉勉强强,同龄的那些没有读大学的同学们都已经结婚生子或已有些许银行积蓄,而你什么也没有。家人催促着工作和婚恋,种种的种种或许都是心急焦虑的缘由吧!
前两天又一年的高考在各种大张旗鼓中结束,网上说“这是‘90后’的最后一次参加高考”,于是引起了一群“90后”的集体怀念青春,大至27岁,小达18岁。大家都评论说“90后生在这个尴尬的阶段,心中大有梦想,却慢慢不得已被现实一点点磨灭”。其实,说对也对,说错也错,关键在于心态。若你自有节奏,不受外界大流的影响,自能够一步步不紧不慢地实现某些愿望,哪怕心中也有忐忑;若你容易被周围影响,不能够管理好情绪,便开始对很多东西失去了耐心,包括工作,包括爱情。
反思片刻,我应该属于第二种。和大多数应届大学毕业生不同的是,我成功考上了心仪的北京某高校研究生,暂时没有太多来自爸妈的关于婚恋的催促。哪怕这样,我终究还是沉默中的大多数。大学毕业,失去了曾经认为不美好的“围城”的庇护,在时间洪流的催促下,挤入了求职自养的人潮中。你会发现,原来,曾经你认为是“围城”的地方,外面围绕着那么多想要挤进去的人。而你再也没机会了,只能逼迫自己赶快成长。
于是,一股隐形的力量促成了焦虑的年轻一代。生活中,凭着对大城市的美好幻想,挤进大城市的快节奏洪流中,还来不及和过去懵懂的自己告别;工作中,作为“职场小白”,没有经验,没有朋友,于是,你开始沉默不语,以为默默埋头苦干就一定会有些成果,赢得某些人的关注或是喜欢,后来,你发现自己错了,于是,你变得焦虑,失去耐心。
其实啊,少年,姑且让我最后一次这么大胆地叫你。“围城”之外的生活也没有你想象中的那么可怕,只是习惯舒适生活的你还没适应这种节奏,你需要的是时间,恰恰也最缺少时间。
历经风雨的爸妈看到这样的我,难免还是苦苦地笑了。他们说,孩子,慢慢来,但也要让自己尽快适应,切记“心急吃不了热豆腐”。这便是最朴实却又很实用的告诫。
生活中有很多类似的“焦虑的大多数”,转移注意力,便到了睡觉也舍不得放手的手机上。工作上缓解不了的焦虑,悄然无声地转化成每天不停刷着各种社交动态的无聊。说是无聊,其实,症结还是焦虑。不过,这种转化没有实效,反倒加剧焦虑。朋友圈里的别人过得轻松,你羡慕;过得和你一样匆忙,你感同身受。这便是“朋友圈”。
于是,你想关闭朋友圈,但却没有勇气。害怕单调的生活里没有别人的生活,就只剩下无法排解的孤独感。来来去去,你依旧还是焦虑。
少年啊,提个小小的建议:工作中有问题了,不要埋头苦干,要虚心求教,要自我努力学习,要协作共进;生活中没有太多有意义的活动,不要盯着手机,生怕错过“国家大事”,可以找个安静的角落看看书,练练字,写写文章,学着释放自己,也试着充实自己。
总之,有太多方式去排解,去释放。要记得,除了心急焦虑,你还有好多好多事等着你去做。
以前常常听长者提起“若你过得不开心,一是做得太少,二是想得太多”,想想现在焦虑的一代,这句话同样适用。
所以,别让焦虑偷走了你的时间。
其实,生活还是很美好。要记得,无论现在的生活多么不舒适,但依旧要对生活抱有热情。