今天是什么日子
起床：6:31
就寝：23:17
天气：晴朗 阳光明媚
心情：期待美好 充实
纪念日：无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
①保持体重60Kg以下，练丹田中气。
②创建学习型社群十万人规模
③全国开瀚林学馆34家
④开课“讲师班”“脑洞大开”"线上训练营"
⑤年度看书20本并做思维导图笔记
⑥年收入目标200万
本月重要目标：
①保持身材60㎏以下，练气功。
②搭建线上骨干框架，社群人数破千！
③训练营课程研发开启。
④傻瓜式裂变系统开启运作。
④看书:人本教练，人生手册，遇见系列
今日三只青蛙/番茄钟
①给骨干和班委打电话
②系统框架编写
③看书:人本教练
成功日志-记录三五件有收获的事务
①训练营基本上有序运作
②线上社群管理有了一些思路
财务检视
收入无
今天把车子处理掉
人际的投入
给骨干打电话
开卷有益-学习/读书/听书
看书:人本教练第4章
健康与饮食
今日步数：不计
今日锻炼：跳绳500
今日饮食：早上粥，中午面条，晚上粥
好习惯打卡
①早起✓
②阅读✓
③运动✓
④检视✓
⑤冥想×
⑥早睡✓
⑦创作×
