亲爱的日精进er，大家晚上好，感谢每一个点开的你。
起床：7:00
就寝：天气：阴
纪念日：世界读书日
任务清单
最重要的三件事：
高英笔记（完成）
单词记忆（10个）
课外阅读（完成）
语言学作业（完成）
函电预习（完成）
今日任务反思
1,大体完成情况在预期内，完成情况不够精细，不是那么的满意。人的精力着实是有限的，找准自己精力旺盛是时间点做难的事情。学会任务拆解很重要。经过长时间的观察，我的精力最好的时间点是在早晨6-7点，中午12:30是最疲惫的时候，所以我应该把最难做的任务放在早上，那也是我一天中情绪最开心的时刻，这个时候不会有人打扰，所以，这个时间点写完计划后就开始学习，以前这个时间点用来运动后来发现其实对我个人来说是浪费时间的。
所以我们也可以通过记录去发现自己的精力旺盛的时间点，然后安排不同的事情，这个因人而异，不需要盲目模仿他人。关于早起和晚期，如果说8:00前算早起的话，那么我6935天里晚起的日子加起来没有超过100天，大概率上我算的上是早起型人。
但同样也有朋友，天生不喜欢早起，一天是从下午中午开始的，凌晨结束的，也不能说这样的人不积极，不上进，他们依旧可以在自己的领域做的很好，所以现在的我，不会认为晚起一定是不好的，尊重每个人的作息习惯。选择早起，只是我喜欢的一种生活方式而已。
2,关于睡眠，我不是个有睡眠障碍的人，一直都不是。那么我为什么会变得习惯性晚睡。为之付出的苦果不可谓不多。人间都是现世报的，可能我对“生时何须久睡，死后自会长眠"爱的深沉吧。-_-|| 冥想白天对我有用，夜晚无效。睡觉前看看灵修，佛教方面的书，让自己早点睡觉。
或者是看到熬夜怎么怎么滴，越不想管，又或者是暗夜给你人无限的遐思，
学习·信息·阅读
一，读书感悟
《你当像鸟飞往你的山》
不再是孩子。这一章开始读英文版了。原因很简单，我想体会一下连译文都这么美的文字的原文究竟是何风采。“Of all my children,” she said, “you were the one I thought would burst out of here in a blaze. I didn’t expect it from Tyler—that was a surprise—but you. Don’t you stay. Go. Don’t let anything stop you from going.”
摘录来自Educated（Tara Westover）
读到这里的时候，被作者（塔拉）的妈妈所打动，在作者打算屈服于父亲的权威放弃求学的机会的时候，母亲鼓励她，让她坚持自己的路，不被别人所干涉。
回想之前的故事，塔拉的妈妈在医生面前装糊涂，可以看出塔拉的妈妈的揣着糊涂的明白人，不忤逆他人，但也是很有主见，有个性的人。妈妈也是为了逃避外婆给她的完美生活嫁给了父亲，同样，不想女儿受丈夫的局限，给女儿鼓励，这一点点的伏笔，细看却发现，这是某种心里现象，因为自己身上没有达到，没有满足，所以寄希望于下一代，提供给他们自己当时无法达到的条件，期盼他们能实现我们的梦想。这个想法看起来是很荒谬的，自己的理想，自己不实现，去指望孩子实现，不就是变态绑架么，但是不否认，拥有这样思想的家庭不在少数。
这个时候我想到了读书的意义，读书，一点点了解世界的样子不是要我们去指责他人，站在道德的制高点评判他人，而是去改变自己，影响他人，尊重他人的人生，收集他人的活法，过好自己的一生。我们从书中发现的思想，发现的观念，不是我们用来评判他人的工具，而是雕刻自己的刻刀，我们知晓恶不是为了指责恶而是为了更好的理解善，选择善，我们读到原生家庭对人的影响，不是为了指责父母，而是知道对错，在自己身上修正而后反哺父母，可能作用于未来的孩子，我们无法选择原始家庭，但是我们就是我们的后代的原生家庭。（这个好像说的有点早）
二，听书感悟
1,《八万四千问》，这是一本我现阶段看不懂的书，因而站在优秀说书人的肩膀上去汲取些许力量，为什么说我看不懂呢？因为这是一本关于佛家的书，如果我懂了，我将不再是我，“生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得"大彻大悟，我还是没那个境界的，俗人一枚，从红尘中来，到红尘中去。并且我是个无神论者，并不信神佛，每去一个地方，最让我向往的地方是香火深处，倒不是求神拜佛，只是求个心无所欲。这也是我会对这本书产生好奇的原因。
听完后，我的感想是，不舍万丈红尘，同样可以修得心中神明。
为什么会有开悟一说呢?大概是人只有才内在的愿意改变，才会有顿悟，才会有行动有真的改变。
即使佛陀，尧舜孔孟在我们身边，人生的真谛依旧需要我们自己去寻找。
人真的太有意思，太好玩了。
听语随感
2,励志，心灵鸡汤，好像越来越令人反感了，其实不然，只因所针对的人群不一样，励志是针对有志之人，点燃他们心中的火花，而无志的人，根本无志可励，自然鸡肋。
3,事物因为无力抵抗，因而大多会偏向强加外力的那一方，而人却是唯一可以选择抵抗，选择自己意愿的物种。
而逆风总是艰难的，而这样的难恰恰是生而为人独有的选择权。
按自己的意愿活才是属于人的自由与权利呀。愿我们都能赢得这份权利。
健康·饮食·锻炼
吃瓜随感。
某知名人物的情感事件 懒得去了解了，大概扫了一下，感想就是吧 珍惜眼前人，永远别停止让自己变得更好的路。
与其去讨论某某的时间管理，不如去透过现象看本质，表面上是渣男被揭示，然后媒体的轩然大波，那换个角度，那么多人中招的原因是什么，感情中的大忌是什么，这些能够给生命带来哪些启示?什么样的社会资源导致了这些事情的发生?多多提升思辨力。
人生的任何一个阶段都不要把一个具体的人作为生命的全部重心。如果有，那个人只能是你自己。“爱与成长，至死方休。"
起初觉得这个想法好自私，好冷酷。现在却越来越发现，这才是最轻松的，极端的感情在小说电影中是激动人心的，而到了现实中却是难以承受的，用生命来爱，在艺术作品里是感人肺腑的，而在现实中却是可怕的，诗人顾城爱妻子至深，却也因此忍受不了妻子的离开，亲手杀死了最爱的妻子，然后自杀，只为把爱人永远留在身边。太可怕了，这样的爱，不如不爱。
爱自己，爱他人。这才是最和谐的关系。
今日份感恩
感谢家人们的爱
感谢小易推优我昨日的日精进
感谢小天使，小组长的付出。
晚安。
