今天在陈彦东老师的直播间里，段敏老师给大家详细的解读语言的力量，并引用了她自己与孩子日常互相的例子，只能说孩子的优秀不是天气就有的，是需要家长在日常言行中一点点引导、培养、塑造出来的。

  优化语言，院长在每次课上都反复讲，今天段敏老师又从多方面、多角度引领大家如何优化语言、使用语言。

优化我们的语言，升级我们的语言，对爱人，对孩子的爱，要说出来，要表达出来。

1、人的语言是有力量的，这个力量不是说说话有多么的使劲，而是说话的内容，可以给对方带来力量感的，特别是在跟孩子聊天互动的时候，要经常给到孩子这个力量感，可以让孩子内心的那种力量感被填充起来，那么孩子在外面就会是一个强大的人，他的内心就会很强大，就不会出现那种在外面会被别人欺负，或者是说自己不自信。

2、语言是有温度的，是有一种温柔的，温暖的感觉。跟不同的人交流的时候，选择的温度是不一样的，和孩子在一起的时候，可能这个温度就要温暖一些，舒适一些，温柔一些。在工作的时候跟同事朋友在一起的时候，那么我们可能要有一些温度，有一些力量，这个温度是有个人立场的。

要把握这个温度，特别是在跟孩子聊天沟通的时候，孩子遇到问题，父母一定不能用冷冰冰的语言去跟孩子沟通，带一点温度，让孩子觉得和爸爸妈妈沟通没有太大的压力。

3、语言是可以营造一种氛围的。一张嘴说话就给人一种特别开心，特别活跃的感觉，能给孩子带来轻松和能量。

语言是可以塑造人的，我们是通用语言和通过我们的行为来塑造我们的孩子。我们跟我们的孩子相处的时候，有的时候院长会说我们要在孩子的心里种下一颗种子，在日常生活当中通过我们这张嘴和行为去跟孩子互动，在孩子的心里种下一颗又一颗的种子。要睁大双眼去看孩子的闪光点，并且表达出来。有的时候家长要适当的示弱，不那么的无所不能，孩子就会心里面就会很有自信，觉得我可以指导妈妈，她就很开心，很有成就感。

孩子成为一个什么样的人，拥有什么样的能力，这不是我们给孩子灌输的，而是通过生活当中的细微的一些动作和行为语言来塑造孩子。

段敏老师最后给大家提的几个醒特别警醒

第一、就是说当不知道该怎么说的时候，我们先做一个积极的暂停。什么叫积极的暂停？就是要带着觉察生活，这个觉察是当还不太确定这么说合适不合适的时候，当有了这种觉察的时候，就是说彦东老师说的先知先觉，要达到先知先觉的这样一个境地，就是话还没有出口，就知道怎么说合适还是不合适，如果能觉察到将要脱口而出的这句话，是不合适的，这个积极暂停是在头脑里给自己一个时间，让自己停三秒钟，让自己那个惯性的思维和惯性的语言模式停下来，要思考一下，这三秒钟是一个思考和冷静的时间，要思考一下怎么说更合适一些，所以积极暂停非常非常的有用，当你没有把握处理好的时候，一定要积极暂停。

第二、就是没想好，不确定，或者是张嘴说了不合适的事，不合适的话的时候，我们要让自己赶紧闭嘴，这个闭嘴不是三秒钟，要时间长一点，给自己一个完整的思考的时间，我们一定一定要学会，不要太唠叨了，把语言量减少到1/3。

第三、少说问题，我们多说感觉是什么？当孩子发脾气的时候，可以说，我感觉你很生气，我感觉你这个时候心情不太好。妈妈看到你发脾气，妈妈也有点心情不太好，妈妈看到你这个状态，妈妈也感觉不太好，我也感觉有一点生气，我还感觉有一点莫名其妙，可以告诉我是为什么吗？可以跟我讲讲吗？我还不太清楚等等。这个感觉我们说的时候不带着批评指责埋怨抱怨，而是我客观的表达。我看到的你的感觉，我感觉你的感觉和我告诉你我的感觉，当我们把感觉表达出来感受表达出来的时候，孩子就会去思考，我们也会去思考，就没有对抗，因为我们的感受是客观的，而我们表达的时候也一定切记不要指责，不要说你这个发脾气的样子让我感到很生气。当我们用这种有温度的，有力量的，然后不带着指责批评的语言跟孩子沟通，我们之间的对抗就会减，或者我们之间就不存在对抗，那这个时候沟通就通了。

    我在下了直播间后，又回放听了一遍段敏老师的这段话，并详细的记录下来，千言万语汇总成院长的一句话:语言是思维的结果！！！

这句话我不知听院长讲了几遍，可是今天通过段敏老师掰碎了揉烂了，外加举例说明，感觉我对优化升级语言又有了更透的理解和语言规范。