生病中的小小孩最『欢』了。
我猜想,因为『身体的不舒服』,让小小孩不知道自己怎么了,加上没办法靠自己去消除这不舒服,所以心里会感到『害怕与不安』,行为上也就变得很『欢』,然后时时刻刻想『黏着妈妈』,像只无尾熊一样挂在妈妈身上,藉此寻求一份『安全感』。
彷佛~心里感到安全了,身体的不舒服,就可以好一些。
确实如此,因为身心真的是一种互相影响的关系,只要有一方变得好受些,另一方就可以感到舒缓。
所以,即使生病中的孩子已经『欢』到大人(妈妈)快翻脸了,如果可以,还是尽量先安抚好孩子的情绪,事后大人再去处理自己的情绪。例如,找个可以理解妳状况的朋友说一说、或做些开心的事让心情转换一下等等。
当你/妳愿意这样做,你/妳会发现孩子不需要用更大的情绪反应(也就是『更欢』)来表达自己的不舒服(因为孩子可能会以为大人不懂或没接收到自己传达的意思),只要在又感到不舒服时,稍微唉一下或小哭一下,就能得到大人的安慰,然后一下下就能让自己平静下来了。
而且,对孩子更重要的事是,在自己这么不好的情况下,还能被自己所重视的人(妈妈或主要照顾者)包容与接纳着,会让孩子在心里产生『自己是值得被爱』的信念,而这正是人出生于这个世界上,最先需要获得的内在需求~相信自己值得被爱。
这信念,将是孩子后续对自我价值感、对他人关系及看待外在世界的根基。
我知道,在孩子『欢到不行』时,要大人(妈妈)保持冷静、不对孩子抓狂,还要温柔的安抚,真的非常不容易,因为我自己在过程中,也常觉察到自己快冒火了(有时也真的就不小心喷了一下火)。
但~我还是会尽量的不让自己的理智线断掉,只因这么做对孩子很重要。
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