经常会做梦，有时候一夜可以做多个梦，做各种各样的梦。夜晚是宁静的，一切都是那么和谐，那么熟悉，日复一日！唯有梦境不同，有段时间我倒很喜欢做梦，千奇百怪，正常人做不了的事可以在梦境中实现。
朋友说：“经常做梦，影响睡眠质量，长时间会导致神经衰弱”，那又何妨？如果一个人不会做梦生活该有多乏味。
有时候做的梦充满科幻色彩，我就在场景里面，好似戴着VR眼镜一般，很逼真，震撼，也享受这种感觉。
有时候做的梦是恐怖类型的，这样的梦一般出现在看过恐怖片不久的夜晚，被恐怖的人物、事件带动着，跑啊跑，逃啊逃，却怎么都动不了，着急、抓狂、直到从睡梦中惊醒方罢！
还有时候会梦到武侠世界里，我成了其中一个角色，是我而又非我，能文能武，美貌与智慧并存，侠女闯荡江湖，潇洒不羁！
梦到过世的人，这样的梦做过不少，经常入梦的有外公外婆，大伯，小时候对我很好，不过他们过世的时候我却因为各种事情没有送他们最后一程，内心觉得亏欠，不安，所以才会经常入梦。不过梦境中的他们还是像活着的时候一样，没有半点吓我的意思，在梦中也感觉不到他们已经过世，还如在世一般。
如果时光倒流，他们过世的时候，哪怕有再多事情，一万个理由，我都会回去看一眼送一程。可惜人生一世，没有那么多的如果，每走一步路都代表着结果！
曾经夜晚做的梦，醒来时会第一时间拿笔记录下来，有的时候可以记起梦中发生的一切，有时候早上起来后，什么都想不起来了，只感觉到夜间做过梦，具体是什么梦，是如何也记不得了。
印象最为深刻的是曾做过梦中梦，梦中也在睡觉，睡觉中在做梦，多么神奇的神经大脑，美国大片《盗梦空间》，虽科幻，也是有一定根据的，人确实可以做多层梦。
做梦有益身体健康，看似荒诞，很多人只是从安稳的睡眠可以使大脑得到休息的角度，觉得做梦不好。但是从另外一个角度看，人类的大脑很多人只用了不到40%，另外神奇的一半处于静止状态，牛顿、爱因斯坦等人物的大脑开发的比常人多一些，但是依然没有完全打开全部脑细胞。
睡眠中人的心脏停止了吗？没有，心脏每时每刻都在不停地跳动，如果它罢工了，休息了，人也就可以去天国了。大脑需要休息吗？人的身体器官构造极为精细复杂，睡觉可能使日常用的那一半大脑得以休息，做梦却可以开启另一半日常静止的脑细胞！
不少灵感的闪现都在睡梦中，一觉醒来，突然开窍，能做梦是本能，做好梦是本事！
舍利子
