Step1复述原文or照抄原文

出售时间之前你要牢记的三条铁律。

铁律一：成长才是根本关键

铁律二：重视价值，忽略估值

铁律三：耐心比什么都重要

今天重点说说铁律三：耐心的重要性

耐心的力量，相当于交易中的复利效应，并且一定会通过复利效应展现出来。

做不到当下自己喜欢的那件事，是几乎所有人的常态。越是这种时候越需要耐心，耐心之宝贵也体现于此。宗教里说，在看不见的时候才要动用信仰。

《出售时间之前你要牢记的三条铁律》2016.7.30

Step2我的思考

以前我是一个极度缺乏耐心的人，现在不能说有耐心，但至少比以前好点。缺乏耐心体现在生活的方方面面。

工作上：

我是一名高中英语教师，今年是参加工作的第十个年头。尽管在工作上也小有成绩，但参加工作的六七年里我并不喜欢我的工作，经常和家人，朋友抱怨工作上的种种，还数次有换工作的冲动。但近一两年，我越来越开始喜欢我的工作了，尽管工作依旧充满酸甜苦辣，但我已经能用一颗平常心对待。

让我发生改变的有这样几件事情：

1.工作10年换了三所学校。在别人眼中，我是越换越好。但只有我自己才能体会个中滋味。当我在A学校时，A学校的老师羡慕B学校，当我到了B学校，B学校的老师也在羡慕着A学校，当我到了C学校，A.B学校的老师都在羡慕C学校，但C学校的老师也会常常羡慕A.B学校。人们总是喜欢这山望着那山高，即便同行之间，也总是觉得别的学校比自己的学校好。

2.随着年龄和阅历的增长，看到了各行各业的不容易。

3.工作久了，不会只盯着工作中的不美好看，也会慢慢发现许多美好的地方。比如现在渐渐体会到了什么叫做“桃李满天下”的感觉。随着教的学生数量越来越多，他们分散在社会和不同城市的每个角落，有时候还会专门回学校看望我，曾经的付出瞬间觉得值了。另外当老师还有众人艳羡的寒暑假等等。

人生无法假设。如果当时不喜欢这份工作就转行的话，无法知道结果是否会比现在好，但可以肯定的是，世界上没有一份工作是完美的，如果想让生活美好，能改变的只有自己的心态。

现代社会，生活节奏越来越快，更容易让我们失去耐心。比如开车的时候总是想超车，还会按喇叭，吃饭也是，等了一会儿就感觉内心生起不耐烦的情绪，焦急而烦躁。《通往财富自由之路》专栏中不断有一些小伙伴呼吁出音频版，这也是缺乏耐心的表现。

Step3我的行动

觉察就是改变的开始。既然知道耐心如此重要，以后在生活中，要处处提防不耐心的陷阱，一旦发现了不耐心，赶紧调整自己的心态。但在许多时候，我们的理性会败给感性，缺乏耐心的人几乎对所有的事情都缺乏耐心。不耐心的人遇到事情时，下意识的还是会特别冲动，没有耐心。针对这种情况，我们可以刻意练习来打磨我们的耐心。

针对成年人，培养耐心的方法如下：

1.练毛笔字。练毛笔字可以培养耐心，练字磨心。

2.没事干特别心烦的时候，拿个碗数大米，慢慢地，心就静下来了。

3.每天冥想十分钟，慢慢可以增加到半个小时。现在许多名人也越来越推崇冥想，李笑来把它叫坐享。冥想的好处，谁体验过谁知道。

4.平时没事的时候有意练习深呼吸。深呼吸在任何时候都可以让自己平静下来。

5.玩游戏也可以培养耐心哦。网上就有一些很好的培养耐心的小游戏，比如空中曲棍球，素食狗，亚特兰蒂斯的魔方，引导小虫子，扑克牌阵，抓老鼠，Dogz2等，就是很好的磨练耐心的游戏。

针对小孩子，培养耐心的方法如下：

1.家长要做出榜样。为了让孩子有耐心，从现在开始，如果家长如我一般，没有耐心，那么首先家长必须先培养耐心啦。

2.有意识地延缓满足。现在许多家庭的孩子，都是父母眼中的宝贝，孩子要求什么，只要家长能办到，都会尽量去满足，但是无限制地满足孩子需要并不是什么好事，。在这种“立即满足”下孩子性格会变得急躁，任性，缺乏耐心，所以有时候我们需要有意识地延缓满足。

3.给孩子设置障碍。耐心是培养出来的，越是在困难的环境中，越能锻炼孩子的耐心。家长应该有意识地给孩子设置障碍，为孩子提供一些克服困难的机会。

4.有意识地进行耐心训练。多玩益智类玩具，例如积木类。此外，剪纸同样也是一种培养孩子耐心的好方法。

5.多玩团体游戏。与单独玩相比，团体游戏可以使孩子养成遵守规则的习惯，在游戏等待的过程中，锻炼孩子的耐心和团结协作精神。

6.利用绘本故事，让孩子明白耐心的重要性。

7.从身边的小事来培养。例如洗碗，擦桌子，收拾房间等。