#30天专注成长计划#第十一天第十二天瓶颈期

话说今天早上跑步摔了一跟头,表因是因为我给一个扫地的大叔让路,但是我明明是跑过去了的。后来分析第一自己早上纠结跑还是不跑,第二跑到第二圈时儿子打电话说嗓子哑了,我有些着急;第三今天速度有点快,我一直想一圈还能不能坚持快下去。估计想得太多,就跌地上了。以后跑步不能算速度,随心跑就好,关于儿子,如果想回就直接回去,如果不回就坚持跑下去,不用担心孩子。如人家自己所说,只是告诉我嗓子不舒服,没有要催我的意思,是我自己过于担心他。

或者,也许因为身体有点累,所以抗议我,用这种方式让我给身体放假几天。

晚上的训练我也遇上瓶颈了,说完第一段,后面就想不起来了,我一会儿找人聊天,一会儿扫地打扫卫生,就是不敢面对作业。最后还是硬着头皮说完作业,但是没有任何新意,是真的不想说还是胳膊疼影响了呢。我不知道。

作业也写不出来了,电脑自动放弃,让给难得在家休息的老公,今天下班了又去接了两个活干,太辛苦了。我用手机扣字,反正写不多,无所谓了。

胳膊疼真不是个事,也让我明白,上天足够眷顾,总是让一些小病提醒我注意爱惜自己的身体。以后我会自己注意好锻炼时的状态。

就这样吧,胳膊疼的感觉打断了很多思维,心里只有一个想法,就是我要休息。不写了,拼够500字,就这样吧。不勉强自己。不想的时候就少点最起码在坚持。

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