一.感受
规则虽然给人感觉是一种对自由的限制，但事实上规则却能更好的保护我们的自由。比如：有了红灯停，绿灯行的交通规则，我们才有了安全通行的自由，因为有了排队的规则我们才有先来后到的自由，因为有了图书馆里不能大声喧哗的规则，我们才有安静看书的自由。
二.收获
任何习惯的形成，在一开始总是很困难的，在这个过程中，孩子可能会出现各种耍赖偷懒的情况，所以我们在前期需要有一定的强制性，不断重复巩固这个过程，让孩子拥有必须要做的意识，这样孩子才会明白规则就是规则，不会因为自己的喜好或当下的情绪而改变。有了在父母陪伴遵守规则的亲身体验，未来孩子在养成好习惯会更加自律。
三.行动
我们作为家长和老师要培养孩子的自我约束力，当孩子拥有自我约束力，他们会更自信，也会从中获得更多的成就感。
