1、感恩早晨老公的炒粉，谢谢！
2、感恩上午读银超的日记，有些感受在心里又过了一遍，谢谢这种体验！
3、感恩中午我的炒秋葵和南瓜！谢谢！
4、感恩上午躺在床上听着道子录音稍稍睡着了一段时间！谢谢
5、感恩上午把床收拾好了，给宝宝一个安静舒适的空间。谢谢！
6、感恩下午Katherine下午跟我分享她工作中的感受，能够得到别人信任我很开心！谢谢！
7、感恩晚些自己写觉察日记，莎莎纠正了我一些点的不正确。开始要觉，不需要翻转，觉有固定的格式，学好了自然成习惯。谢谢莎莎的关心！谢谢！
8、感恩晚上跟老公孩子的一些纠缠，我要提升自己，就遇到各种考验。也很无奈！不过感恩自己并不深入的觉察吧！谢谢！
9、感恩最近有些朋友的关心，谢谢这种彼此扶持的关系！谢谢！
10、感恩陶总今天电话来说很快搞定了，我计划要注册喜儿的俱乐部！谢谢！
