专注&工作&读书

专注&在固定的时间

今天阅读了古典老师在专栏中写的文章,组合式的工作。
当我看到第一幅图的时候,我以为这是要简单的谈工作和学习以及生活中之间要保持平衡。

后面当我看到案例之后,却出乎意料,又在情理之中。

把有薪工作,学习工作,家庭工作和义务工作分为四个部分,每年花6个月上班,3个月学习,2个月陪家里人,还有一个月的时间从事义务工作。

当我看到这句话的时候,自己被思维定式束缚住的思维瞬间打开,脑洞又大了一圈。

现在人们普遍的生活是焦虑式的,分散精力的投入。

别说一年了,一天时间内就要针对大量的不同方面的事情做出回应,经常的一个状态就是“我很忙”。
但我们又毫无办法,因为不是所有人都可以做到在某个时间专心只做一件事的。

大部分人都被工作成就着,同时也被工作限制着。

而在固定的时间固定的做某件事,其实是非常非常重要的能力。
因为,专注的时刻,效率是最高的。

专注&在读书的时刻

我之前学时间管理的时候,想要在自己的一天中拿出一些时间来阅读,但是经常反复性的失败。
当时有一个学NLP的朋友就指导我,说要我一定要在一个固定的时间开始阅读,给自己有一个专注阅读的时间。

一到了时间之后,不用去管别的东西,专注的去阅读。

在参加的另一个大师的课程中,他提倡的读书方法也是以专注为主,如果读书读不下去就读自己能读下去的书。
在我们开始学习的时候,读的下去要比读什么更重要。
因为前者你学得到学得愉快持久,后者你学的痛苦难以坚持。

为什么不从易开始呢?

读书&秘诀

读书其实是有秘诀的,之前在我的一篇文章中分享过,在此重新说一下。

1.读书最重要的不是读完,而是可以坚持读下去,从简单开始有助于培养你阅读的习惯!
2.当这本不喜欢读了,抓紧换下一本你喜欢的。如同皇帝临幸妃子,你要你的书迁就你,而不是你去迁就书!
3.读书一定要一定要做笔记,做笔记是可以有很多方式的,语音笔记,文字笔记等等均可。
4.无限灵感的来源,就在一说一写中间。

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