生命中最大的风险是无所行动

天生一张娃娃脸,就注定知名艺人林志颖看起来要比同龄的人小一些。当然,除了天生,后天长期保养也很重要。

记者问林志颖保持年轻的方法。

「其实也没什么特別的保养,时时刻刻保持开心就好了。」

记者说电话那头林志颖的声音听起来也非常年轻,「如果非要问,那我觉得赛车是我保持年轻心态的一个方法吧。」

靠每天大量的活动养生逆龄

同样的事情刚发生在我身边。日前到知名的海运集团公司演讲,休息时间。一名女主管过来跟我说:「你看起来不像你如此资深的经历,相貌和实际年龄感觉年轻15岁,你是如何保养的啊?!」

我说:「多喝水、补充维他命B群,不要成为夜猫子!每周至少运动2次、每次持续30分钟;除了适当的保健养生以外,良好的饮食习惯,良好的生活规律,时刻展现良好的心情都是保持年轻的方法,这些都能让我们变得更年轻。」

「喔!原来如此!」女主管回应。

「其实,最特別的是我靠每天大量的活动来保养,因为这是增加新陈代谢速度的简单方法。」我补充说。

「靠每天大量的活动?」女主管惊讶说。

「没错!我让自己不要浪费生命,有事就马上去做,有邀约演讲,就尽力去上台,有社交活动就热情参与,有新点子就想破脑袋去完成,有适合的登山旅游活动就参加,总之,就是天天都没閒著,都有行程、活动啊!」

「什么?天天有行程、活动啊,就是保养和保持年轻心态的方法?」

「是啊!」我点头说。

大量活动?保养?这两个十万八千里的元素能被划上等号,你能参透吗?

实际年龄多少不重要,只要常保有年轻的心,年轻的冲劲,多运动,大量活动,大家都可以像林志颖永远25岁。

人生胜利组与那些蹉跎人生的人的最大区別,就是——办事言出即行!你有人生胜利组「办事言出即行」的素质吗?这种能力会取代智力,才能和社交能力,决定你的酬劳高低和晋升发展速度。

行动才会心想事成

为了前途,想取得的「资格证照」,所以我要…

为了收入,赢得业绩第一名的「金牌」,所以我要…

拒绝不了美食诱惑的「减肥」,所以我要…

为了口条变好,要去「进修学习」,所以我要…

每天被主管催著要「企划书」,所以我要… 你会选择哪种作法?

1.开始做→觉得讨厌→倍感挫折。

2.开始做→养成习惯→持续下去 。

想做就「立即行动」,想停止就马上停止,并且轻松愉快地持续下去!

「心动」会燃放热情,「马上行动」才会心想事成。

成功者绝不会是「语言的巨人,行动的侏儒」,一般都是行动家,不是空想家;每一个赚大钱的人都是实战派,绝非理论派。

从年轻开始,我就决定我要养成「立即行动」的好习惯。从这以后,我开始一步步走向成功之路。

结语:心动不如马上行动?

你是行动派的一员吗?

行动派的人,不只是「宅」在屋子里,守株待兔等着事情发生,而是会深入直接的现况之内,并作出行动。

只要不断重覆你要采取行动的信念,然后迈开你的脚步,付诸行动,人生就会变得愈来愈精彩。

怎样才能称得上真正的人生胜利组呢?

在运动场上比赛登场之前裁判通常会喊 Ready, set, go! 这三个字的意思是準备就位,预备,跑!你準备好没有?重要的是跑!不断卖力的跑!才有机会赢得金牌啊!

我们都知道:任何美丽的蓝图,如果不「动手」构筑,它终究无法变成美丽的实景。

任何的梦想和目标,如果不动起来和「付诸行动」,它还是不起眼的小事一椿啊!。

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