亲爱的读者朋友们，欢迎来到我的成长日志呀～

我是努力成长，暖心爱笑的春霞哟，与你相遇就是一场缘分，嘻嘻嘻，今日精进来啦❤

今日完成事项

‌1.习题汇总3-7单元

‌2.化原作业5题+英语讨论五条

‌3.物化作业

‌4.阅读《一年顶十年》​，一篇文章

‌5.学习个人品牌课程，​复盘总结（课程延迟）

‌6.陪爷爷聊​聊天，和妈妈一起看电视剧

今日感想：

​阅读篇

专注陷阱——陷入一团乱麻的琐事中（我目前存在的问题）

我们落入这个陷阱的核心原因

1. 事情实在是太多了——我们没有把那些值得付出时间、精力和注意力的事情过滤出来。

是的，有时候觉得我的事情太多了，堆积在一起，开始情绪化，焦虑，就会很多事情做不好。学业本来应该是我重视的一件事，可是我没有做好，最近家里事情多，家人也应该是我好好去陪伴分担的，我也没有做好。本周两件大事，学业与家人❤

2. 我们生活在电子世界里，时时刻刻与网络互联——在电子世界，大多是些琐碎无聊的小事。

非常赞同这个观点，其实很多时候大多就是琐碎无聊的小事，当然如果你有一定的学习意识，会利用网络去做各种成长的事情。可是当能量不够时，真的很容易被其他信息干扰，沉迷娱乐新闻中放纵。

3. 我们缺乏耐心，希望能够随心所欲，我们没能意识到，或者说忘了，生活中最美好的事情需要时间的沉淀，不可能瞬间实现。

耐心不仅仅在学习，在生活，工作都非常非常重要，不是一下子就可以成功的。

顿悟式突破：只有意识到我们不可能做到所有事情后，才能实现顿悟式突破。我们必须把不重要的东西过滤掉，从琐事中脱身，学会拒绝，这样才能对我们最珍视的东西投入更多。

行动步骤：每天，每周的总结反思，都想一想，自己是否偏离了自己的目标，自己是否把重要的事情做了，而不是做了一大堆无关紧要的事情

反转陷阱：腾出一个星期的时间安排一次假期。就像雅婷姐和我们说的一样，在高压下学习状态并不会好，人都需要时间调整好情绪状态，需要给自己放假，需要想清楚自己目前最需要做的是什么。有时候很难区分什么重要，什么不重要。

关于专注陷阱的问题

1. 有计划来去掉生活中不重要的事情，不让自己瞎忙。面对突如其来的干扰危机，重要的还是调教情绪，因为只有冷静的自己才是清醒的，才能做出正确的决定。如何冷静，就去放空自己叭

2.我为什么会陷入一团乱麻的琐事中？最浪费我时间的是什么？如何减少或消除对我生活的影响？

学业跟不上，作业太多，网课太多，家里发生的事情对我的状态有影响。最占用我的时间便是学业。但他又是对我而言重要的，那么便去计划多一些时间放在这上面，其他无关紧要的都可以减少或者不要。

已经想好，这一周的主要任务，就是学业和我的家人们，我会相应减少和伙伴交流的时间还有阅读时长❤

交流篇

今天刷空间的时候，发现一个高中同学好像说她生病了，我就去私聊关心她的状况❤

和朋友交流真的很开心，我们已经一年半没有好好聊过了，高中的交集也很少。可是，当你还是那么真诚的关心她，距离还是会很近，不会觉得很尴尬，反而有了更多的谈资

有时候你觉得你们的距离多近，就以这样的方式去交流，事实上，也的确是这样的近❤聊聊曾经，更多的是谈论现在，面向未来，我们大学后都有了不一样的故事～

生活篇

最近家里事情多，但我还是能在家人间感受温暖。从妈妈回到家修养后，每一天晚上，妈妈都会说“给他打电话，看看他在做什么，吃什么”。他（我老爸），嘿嘿，我一直不懂为什么妈妈每天都打电话给爸爸聊一些还挺无聊的话题。

可是后来想想，这不就是生活么，在两个人，相处了二十年，即使是那些老套的话题，生活琐碎，你今天吃什么吖，可是总是感觉很幸福的。我想，爸爸一定很开心，每天工作，但是晚上和妈妈视频聊天。我想，妈妈也很开心，生病的时候，即使他不在身边，但是每天晚上还是能视频电话，聊聊天

也许，这就是爱情叭，后来的爱情变成了亲情，没有浪漫，却还是满满的爱与温馨❤

而我想，作为子女，现在还在妈妈身边，就要更加的关心妈妈。以后，要更耐心地对家人，当妈妈和自己说话的时候，一定要回应，不然她会很难过，当妈妈想要自己做一件事，自己觉得不必要做的事情，不要急着反驳，要想着，不能这个样子，要和妈妈好好说话，态度要好，站在她的角度想问题。

我的家人们啊，都要好好的❤❤❤

感恩

1.感谢精进家人们的陪伴，班委的付出，小天使的用心点评，感谢雅婷姐每天关心我们的状况。在这个大家庭，真的很幸福，当我能量不够的时候，还有你们，想到你们，就很暖❤❤

2.感谢我的家人们，有你们的每一天，都是很幸福的，我要珍惜和你们在一起的每一天，春天总是会来的呀❤❤

​