2021.02.16灯塔读书会
【书名】《为什么我的青春期孩子不和我说话》
【作者】约翰•科尔曼
【分享人】庆儿
【阅读日期】2021.02.16
【阅读内容】第五章~ 如何帮助孩子处理友谊和同伴的关系问题
【启发内容】：摘抄/概括你最有启发的内容（1处以上）
目标：最好的情况是，家长和朋友分工合作，为青少年提供支持，让他成为更好的人。
友谊和同伴关系的获取途径：1良好的同伴 2家人和亲人密切关系 3专注的爱好和兴趣
【我的感悟】：结合自己的亲身/名人/书上故事进行分析
面临的思考和问题：
一同伴的重要性：
1：与父母关系的需求：朋友在青春期的重要性在于，青少年在青春期开始建立与家庭分离的自我认同，追求独立性。青少年与朋友的关系是与父母关系的转移和分离，是青春期孩子成长的心理需求。（同盟）
2生理需求：满足青春期生理变化，应对社会变化和情感变化的需求。满足早期的脆弱敏感无助，可以获取到更多的支持.（陪伴，亲密）
3自我成长需求：自我认同发展需要同伴引领陪伴和支持。（自我肯定和情感护卫）
二被同龄人群体接受的重要性:提升自我受欢迎程度，适应同辈压力，获得支持和归属感。
如果家庭不能提供必要的支持，出现缺口很容易被同龄群体所填补，同龄群体产生负面的影响力会增大。
父母提升影响力的方法：
1更多的接纳青少年的想法，表达更中立和客观，更多的倾听。
2接纳孩子的朋友，有更多的机会了解孩子，更能够提升相互间的影响力，能够给予到孩子更适合的支持和帮助。认可朋友的重要性，同伴的友谊应该得到鼓励和支持。
3提供更多支持和反思的机会，引导孩子思考适合自己的友谊。家庭给予的支持越多，孩子自主能力更强！
4多关注青少年的情绪和行为：日常行为（上学，饮食，身体，习惯，情绪，学习成绩）
5孩子遇到同龄人群体霸凌或孤立时，父母有必要采取行动和寻求外援帮助和支持。
【行动感悟】：写下后续行动目标和计划
曾经，我也经历过孩子遇到同龄同伴的交友问题而困惑。还好我选择了接纳。如果我看了这本书，或许我会有更多的方法可以支持到孩子。父母对同龄人的惧怕给予到孩子的是对抗和不理解。接纳看似有时候是面对现实的妥协，又何尝不是双方共赢的橄榄枝呢！
一起面对比不可控的放任会产生更多合作的机会。赢了还是赢得，是态度和方法的最大化的呈现。方法总比困难多，面对困难寻求更多的合作机会，无论是方法还是方式上都需要有开放的心态。做好爱的链接，这个主旋律是不能放松的。
生活中我想以后要多和儿子沟通，多倾听，多分享，多链接，少评判，多支持，创造更多的链接机会。
更多鼓励孩子发展他自己的兴趣爱好，孩子会有更多的施展空间，也会有更多释放情绪的空间和对生活的热爱。
更多的分享与朋友的相处，多一种方式的链接，会多一种机会的共同成长。
