百日目标检视
1. 目标1 keep一阶运动/跑步3km,养成每日22:30前早睡习惯
2. 目标2 养成每日写日记习惯
3. 目标3 建立清单管理系统(每日收集事件,并将其归类处理)
本周成果(可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”)
如
一、家庭:
1、给莫拉过生日,报语言班。
2、坚持一周给父母打电话2次
二、健康:
1、坚持完成keep/一阶课程/3km
2、8:00之前早起
3、坚持每一天泡脚
4.磕长头30个/天,有两天没有磕。
三、效能:
1、未能及时收集事件!
2.爱今天记录时间,分析时间黑洞。
3.每天早上首先做一件最重要的事后,心情很放松!
❓本周可提升的地方(或问题)
1.想办法在22:30之前睡,还可以起的比8:00更早
2.坚持运动
3.养成每天首先做最重要的事的习惯
下周三只大青蛙(目标):
1、完成社会学1本书
2、确定导师
3、坚持跑步+keep
感恩分享
感恩图书馆优美的环境很方便服务,点赞!!