这是三年前写的一篇短文，整理后重新发布：
有时想：人到底可不可以脱离大自然 ，答案肯定是`NO` 。我们的祖先及远古人类在漫长的进化过程中，始终徜徉于大自然，天地为居，果菜为食，历经亿年 。身体也早把这样的经历与需求以密码的形式记录。
难怪当我们走进生态山林或漫步绿草原野，会感觉心情如此舒畅。闭上眼睛，呼吸泥土与花香的气息，让微风抚过身体，聆听鸟语蝉鸣，无比惬意。这种环境才是身体真正所渴求，是身体的DNA所指定的。
如今社会发展，科技进步，人类越来越远离大自然，常年生活在钢筋水泥之中，呼吸污浊的空气，吃着工业化加工的食物，睡在喧嚣嘈杂的环境，并认为这就是高品质的生活，事实上这已远离天道，违背宇宙法则。尽管人类早已适应，但这种适应却是以身体的退化为代价，包括早衰与疾病。
“任何事物都是相对的”这句话真没错。在享受新时代社会福利与科技便捷的同时，健康却在被不断削弱与损耗。所以，对于期望年轻活力，远离病痛的人们，更多的亲近与回归大自然，重建密切的连结，用自然生态的食物滋养身体，将成为不可或缺的修炼。
