上周收获
第一次用周检视记录,小小的感慨下吧hehe……
细细的打量下自己的昨日时光,把过往已经发生的事情就在人生的某个角落里好好的收藏,刚刚开始的今天和即将开始的明天才是我们最珍贵的礼物,而这份礼物留在等我们七老八十的时候再徐徐打开慢慢品味……
收获有几点:
1、能使用Calendars5记录排程3个月的事情,排完之后3月的行程一目了然,有时间冲突的能迅速作出判断选择,提前做出调整和安排,把时间重叠的事件最大限度地解决好。
2、早起基本快形成生物钟,每天到5点多自然醒,早起之后没有像以前一样匆忙紧张。每天能按时喝杯白开水。
3、受小组成员感染,对自我提醒约束行为起积极作用。这让我感觉非常幸运,在这里谢谢亲爱的们,喜欢和你们一起成长…
4、每当晚睡的时候耳边就回响起叶老师经典且富有特色的语录“十点不睡觉不要脸,十一点不睡觉不要命”来警示自己。一周高强度的内训加之家里的突然事件有点透支身体,好在中午能补一小觉,缓解下疲劳的身体,不过再坚持2天就会看到胜利的曙光啦,哈哈这周的大青蛙就要被我吃掉啦…