一、近期的目标：伴侣
二、需要种下的种子：爱与陪伴，智慧，温暖
三、具体的播种行为
1.今天我帮助照顾朋友家的狗狗仔仔，让朋友回家安心举办婚礼，我看格西老师的视频的时候都抱着它，希望给它温暖，突然离开阿爸妈妈，它一定很不适应，也希望它可以听闻智慧，种下智慧的种子。
种下爱与陪伴，智慧，温暖的种子
2.为爸爸存下梦想基金30元，希望可以帮助爸爸实现他的愿望，希望他可以找到自己的兴趣爱好，成为一个可以帮助到很多人的人，实现自己，希望有一天他回首往事的时候可以对我说，我的人生好像从56岁才开始，这一辈子啊，没白活！
回向起周三跟爸爸在一起的那些温暖的岁月，冬日的暖阳照在我们身上，他指给我看，他为小兔子拔草的地方，这个小区的草最肥沃，小兔子最爱吃了，我有时还跑到很远很远的地方，跑一两个小时，我在心里暗暗随喜他照顾小兔子，我想他的病之所以有所好转，就是因为他照顾了小兔子，我多么希望他有一天也可以明白，不过我知道，我首先要成为榜样。我们一起去抓药，爸爸为我听从了他的建议而开心，我为我知道原来听从一个人的建议去实施，并且最后归功于他人是如此令一个人开心，他甚至都因此唱起了歌曲，想起格西老师在爱种子里面所说的话。
很开心为爸爸煮了家乡的菜，荠菜饺子和蒸面，爸爸很开心。我也很开心，我愿以陪伴父亲的功德，回向给天下所有的父子，母子，愿人人都紧握这条情感的纽带，愿人人都能通过爱自己的父母，获得氧气般的财富和完美的伴侣关系，世界上再也没有孤单的老人，也再也没有孤单的年轻人。我很开心自己在实践这个全世界最好的体系。
种下爱与陪伴，智慧，财富，慷慨大方，实现自己，美梦成真的种子。
3.为智库转账2元，想起格西老师今天所说的，佛菩萨爱我们，比我们爱自己还爱我们100倍，看到他的眼眶湿润，我也被深深感动，我为有这样的老师而自豪开心，也希望自己可以拥有老师一样的内在品质。感恩美丽的智库网站给我机会看到这些视频，全世界成千上万的人在这里获得智慧，而我是支持这个网站的人。
种下慷慨大方，智慧，感恩，感动的种子
4.今天圣诞节，在群里发33元的红包，深深地感恩我的客户们，感恩这段缘份。
种下慷慨大方，感恩的种子。
三、思维笔的空性及感恩
思维这个世界是怎么来的？它又是如何运作的？感恩格西老师教会我们金刚智慧，我终于明白获得事物最好的方式不是索取而是给予，为自己在应用这个体系而开心。
感恩接纳我帮助的人，没有他人就没有种子，没有种子就没有成功。
四、回向
带着喜悦的心情。讲自己的好种子回向给我的目标，愿我成为三杯水的榜样，影响和帮助更多的人学习智慧。
愿以我生生世世种下的好种子回向给格西老师，愿老师身体健康，快乐无忧，愿格西老师永远教导我，教授我佛法！
