约练感悟：昨晚上下班后有幸和丰老师和郭老师一起约练，收获颇丰。丰老师是一个学习力和行动力超强的人，她语气柔和，语言表达能力强，贴着来访者的困惑走，一直不断引导来访者找到解决办法，很稳。在咨询中运用了一般化的技术，将自己及身边他人的方式分享给来访者，让来访者释怀。当咨询结束后的讨论环节，又介绍了一下自己的一些成功经验，使来访者和观察员学到了不少知识，感谢！同时，来访者郭老师带来的问题，由于她的问题才带来了一场精彩咨询，感谢！
难得：1.今天早上值班，在学校门口当了一个小时志愿者，难得今天天气睛朗，不受冷。2.到办公室后，同屋的大姐已经把卫生打扫干净，开水茶叶泡好，难得有这么好的同事。3.支部急收一个材料，难得第一节有时间坐下来好好整理。
