《奇葩说》有一期节目是说：和老板打游戏要不要放水。其中颜如晶的发言让我觉得特别有意思，她是这样说的：

和老板打游戏当然要放水，难道你和他玩游戏不放水？他一出塔你就杀他，一出塔你就杀他，根本不让对方有还手的余地，杀完之后你还哈哈哈的大笑。

也许老板当时不会表现出不开心，但是我事后一定会感到很心虚。

1、

今天老板翻了一个白眼，我会想，是不是自己那天把他打到翻白眼；老板说我今天的报告不过，我会想，是不是那天我没让他赢；老板说我今天不够努力，我会想，是不是讽刺我那天杀他杀得太用力......

整个人敏感得不行，想东想西的，没法好好干自己手头的事。

当时我看完之后也觉得很有共鸣，前段时间我工作上总是会出现一些大大小小的失误，于是每次下班我的老板都会检查一下我的工作内容，有时候没失误，有时候失误了就会被骂。

这也就让我每次下班那段时间都会感到很害怕，明明下班是一件值得开心的事情，但是我总会战战兢兢，老板看向我这里的一个眼神我就以为他要说我了，他拿水杯起身准备去打水，我也会以为他是不是要来我旁边说我......

我想这就是“敏感度”，一个人有敏感度就会对身边的人或者事情都体察得很入微，而有些人则是没有敏感度的。

2、

我记得我有一个异性的朋友，她说有一次她和一个男生下班路上碰见了，刚好也顺道就一起走。那几天刚好是冬天最冷的几天，而她穿得并不是很暖和，于是她就说：“这天气真是冷，早知道今天出门就穿多一件了。”

而那个男生抖了抖身上厚厚的棉衣：“哈哈，还好我今天穿得比较厚，现在也没觉得有多冷.....”

额....我想这位大兄dei应该还是单身。别问我为什么知道，突然就知道了。

最近我看到一篇蛮有意思的文章，说的是微博之前有一个关于阿尔兹海默症的公益广告。

有一个人的父亲得了阿尔兹海默症，他连自己的孩子是谁都不记得了，有一次这个孩子带他一起出去吃饭，吃完准备要走的时候，这位父亲抓起碟子里还剩下几个没吃完的饺子塞进了衣服的口袋里，说这些都是我要带回去给我儿子吃的......

微博下很多人都评论说自己很感动，尽管老人得病了，但他对自己孩子的爱还是没有忘记的，这让人觉得很温暖。

但是也有人在底下评论区嘲笑，嘲笑这位老人把饺子放进口袋里的行为。

额...该怎么说呢，有时候一个人要是没有一定的敏感度，那在说话和做事的时候就会拿捏不好分寸，很容易就做出一些没有边界的事情，要知道在现代社会，人与人之间的相处是一定要有边界感的，不然就会让人觉得很难受。

3、

有时候我也会觉得自己是一个敏感度不强的人，我其实对很多的综艺节目都不是很感兴趣，有一些唱歌之类的综艺我也并不是很喜欢。

每次我看到屏幕前，那个歌手一唱歌，下面的一些嘉宾评委就哭成一片，这其实是我不能够理解的，我会想，这是不是有点过了，还是说他们就是在“演”而已...

包括有我特别喜欢的一些节目和人，当他们说到一些我觉得“稀松平常”的事情哽咽起来的时候，我也是觉得毫无感觉，甚至觉得有些过了。

我想这就是我缺乏共情能力吧，我当然不会说他们很假，我只是觉得共情能力是一项技能，只是我没有掌握而已。

4、

感觉上的敏感就会使得自己对身边发生的事情有一些不一样的看法，这可以让自己对身边发生的事情有更加深刻的体会，而这也就是所谓的共情了吧。

如果在人际交往中缺乏敏感对，就会做事没有分寸，说话不知轻重。有时候连别人一些高级一点的笑话还不能理解，当别人暗示自己的时候还不能get到别人的点。

不过还好，敏感度是可以锻炼的。那就是明确概念。

就拿我之前看到的一个段子来说：当女生发出语气词的时候，比如“哼”“啧”“哎”.....你就要注意这时候女生肯定是有一些情绪了，你要注意她行为上的变化，避免两人之间闹出不必要的矛盾。

我觉得这个很有趣，当自己做出一件事情之后，就把失败的经验总结一下，然后用一个很简单的词语或者一句话来总结下来，然后在下次遇到类似的场景的时候，就可以及时的做出最好的反应，这样在生活中国就会特别的敏感，做事就会更加有分寸。

5、

但是，有的时候敏感度过头了也不好，就像我一开头说的，老板一站起来，我就以为对方是要来找我的麻烦了，这就是属于过度了。

我觉得我在这件事上就有点过头了，因为对方随便的一句话，随便的一个行为，我就想出了对方可能会做出的一大串的行为，使得自己心头恨乱。

所以我觉得有时候，敏感度不能过高，我还要学会“忽略”，就是对有一些事情，有一些行为或者动作进行主动的忽视。

敏感度只应该用在重要的事情上，在不重要的事情上就保持放松就好了。有时候要体察入微，有时候也要学会“难得糊涂”，不然自己就会把自己弄得很不愉快。

西汉有一个丞相叫“丙吉”，他带着他的下属去体察民间的时候，发现街边有人斗殴，但是他并不予以理睬，反而去关心路边一头生病了的牛。

于是他的下属就问他：“为何有人斗殴不去制止，反而来关心有头牛呢？”

丙吉回到：“宰相不亲小事，而路边那头生病的牛反而很可能说明，是不是气候异常了，这些才是大事。”

在我看来想要做到“难得糊涂”，就必须要有一个心态，就是：管自己能控制的事情，对自己不能控制的事情就放好心态。

怎么说呢？就好像广州明天会下雨，这是我不能阻止也不能控制的事情，但是我能控制的事情就是我明天会带一把伞。

这或许才是一个好的心态吧。