2023培训第6天
凌晨6点起床,把衣服放洗衣机里,半个小时炒菜,炒完菜后才发现洗衣机没开水,又重新洗,这下只能洗15分钟的了,担心没有时间,半个小时洗头洗澡,穿好衣服已经7点半了,把衣服晾好,吃了早餐,7点50多了。算算起床两个小时,一分钟不停的忙碌着,一切那么有条不紊,又想起在苏州医院照顾老公时,医院里的人们5点多就开始起床,晚上9点左右就开始睡觉。尤其是早上医生来查房8点左右,清洁工,陪护,病人都已经全部整理得妥妥当当的,算算也是两个多小时的时间,如果这两个多小时拿来睡觉,又会耽误多少事。真切的感受到,一日之计在于晨。
早起两个小时,你一天的生活就会变得很顺畅,不慌不忙,井井有条。记得培训第3天时,我8点左右到机构楼下,看到给我们培训的龚老师在买早餐,当时我就想,老师住得很近吗?那么早就已经来机构了。
直到我昨天晚起,纠结了慌乱的出门,才深切的感悟到,龚老师那么早来机构是留足了课前准备时间。而且一点都不慌不忙。而且每天早上她都会提前3到5分钟开始上课,记得第二天培训时,有学员说时间还没有到。其实吧,做事情除非必须准时准点的时间,不然提前几分钟挺好的。正所谓,宁可我等时间,不愿时间赶我。
再次领悟到早上第一次醒来,就起床,真的让人很清醒,不睡回笼觉,这样生活节奏不会被打乱,也很少会耽误时间,耽误事。早起一小时,你就会感觉轻松很多,舒服很多。
如果是好的习惯,亲自尝试过,就坚持下来,让它伴随你的生活。
昨晚到家差不多9点半,因为年前婉琪爷爷来贵阳做手术,小弟和三个孩子一起来,我们从苏州回来,同一天晚上到,前后差几分钟到家,一直忙忙碌碌的,我带着三个孩子在家,没有好好收拾家里,后来赶回老家杀猪过年,家里的被子也没有折叠装好,所以不得不抽时间整理了一下屋子,搞一下卫生!把需要炒的菜也切好,洗漱完已经11点了,还好地板是毛毛和雯雯拖的,有他们真好,亲如家人。尤其是雯雯每天都说等我回来吃晚饭,还说帮我做好要带的饭,我没时间的话,她帮我买菜。多暖心的姑娘呀,有这些话,牵挂着我,心疼我,我感觉我就是最幸福的人,已经知足了。
在地铁上有感而发,也是每天对自己的反思或感悟。2023的我,不能停下来,每天都要严格要求自己,勤俭节约,养成习惯,坚持减肥,努力学习!相信行则能成!