欣赏日志第五天。
我终于毕业了。这是一个等待了八年的毕业。从2011年第一次走进nlp的课堂,到今天完成结业,整整七年时间。这是七年的沉淀也是七年的时间,更是七年的累积。在这七年时间里,自己也经历了很大的变化更是成长了很多,感谢这美好的七年。
人生到现在上了无数次的讲台,做了无数次的演讲,可是面对这样的一个七分钟的短小演讲,仍然会让自己紧张。提前一天,当得知这个消息的时候,就一直在思考如何能够把这个短时间的演讲能做得更好。应该收集哪些数据?讲什么话题?甚至还做了一些微信的截屏,作为演讲的资料。当然也不得不要嘉许自己,在整个整场的演讲当中,只有我准备照片,我一直秉承着,要么不做,要做就认真的做,做到让所有的人都有收获,都有价值,凡事必定要符合三赢。
在之前我一直都担心5到7分钟的演讲,有很多同学可能花不了那么多时间,而事实上几乎所有的同学都超过五分钟,甚至有些超过了七分钟。我想这就是专注的力量,当一个人专注于一个事情的时候,是很容易去达成目标的。我看到每个同学都很真诚的,很用心的在台上分享他们的故事,都让我非常的感动。因为nlp讲到念到力量到!每个同学的表现都是棒棒的。我也有一份觉察,发现在整场的演讲过程当中,我能够很好的去感受到整个场域,知道在那一刻我能够为这个系统去做什么,比如上台送花接下演讲者手里的花,拍照……在那一个演讲的场域里,我只亮了一盏灯。
晚上回到深圳,因为公公婆婆出去旅游了,一整天都是先生带着两个孩子在家,而因为下雨我又没有带雨伞,所以请先生过来接我一下,在过程里我有觉察到先生的情绪,一整天她陪着孩子也很累,而且还要处理相应的一些工作,因为这次出去培训加上提前一天在广州办事,整整已经出去了六天,他多少会有些怨言。我有觉察到,在这个过程里边,我很清楚的知道我要的是什么?我要的是整个家庭的和谐和那种温馨的氛围,所以我一直跟先生道歉,告诉他这次的确出去时间很久,也去安慰她,告诉他说辛苦了,回到家之后把马上调换角色回到太太和妈妈的角色里,去收拾房间,去给处理孩子的生活,陪孩子早点上床睡觉,虽然因为这样我的日子昨天没有当场完成,当我仍然觉得这样的处理是对我的家庭是最好的。因为整个晚上家里的氛围都是和谐的,温馨的,彼此能理解的。谢谢自己又一次觉察,并且能够赋予实际的行动。