据统计，现在人的平均寿命约为75岁。如果用一个方格表示一个月的话，那就是75*12=900格。用一张A4纸便可直观呈现。
这是昨晚在心理协会参与的一个沙龙体验活动。其实这个说法我看过，但印象已经模糊了。昨晚亲自用心体验后才有了别样的感受。回忆昨晚我的做法，我甚感欣慰，因为我重视了过程。袁旭老师要求，结合自身实际，用笔标出来自己已度过的格数。若在以前，我也会像其他人一样，找到界点，三下五除二，刷刷刷划完，然后惊叹：哇，咋这么快！时间都去哪了？昨晚我没有这样做，伴着轻柔的音乐，我划得很慢很慢，并在心里默念：1岁，2岁⋯⋯往事像电影一样，在眼前一一浮现，从15岁开始，随着笔尖的划动，我的内心随之剧烈翻腾，酸甜苦辣咸人生五味不断向我袭来，眼泪也不由自主地簌簌而下……奇怪的是，当把已逝的岁月划完后，我的心情比较平静：我没觉得时间飞逝，也没觉得以后怎么样，我的思绪完全沉浸在过去的一切记忆里……
接下来是标出已逝岁月中自己印象最深的五件事，并做简要批注。我是按照印象深浅批注的，其中我第一个批注的关键词是独立。独立这个词带给我的感受太多太多，实在无法用语言表述。在此，我只想谈一点体会：我结婚前有父母精心的呵护，婚后有公婆无微不至的疼爱，包括一对儿女的抚养，说真的，我都没操过什么心，对生活没有要求，没有目标，我觉得我就是一个乖孩子，很听话很幸福的一个乖孩子。我完全按生命中重要他人的标准和要求而活；直到35岁时，我才慢慢地对人生有了一些思考，痛而幸福的思考……35岁才开始真正长大，晚了吗？的确有点！晚了吗？还好，不算晚……这是上天对我最好的安排！！！
最后我又规划了未来人生的五件事。在此，我还只想谈一点。当看到短片中让标出我们还能和父母相处多久的格格时，我感受最深确是：当我老年后，我绝不要把孩子的看望作为唯一的精神寄托，不能天天做一桌子饭菜，眼巴巴地盼着儿女归来。他们回来，我开心；他们忙，我也有我自己的幸福！！！
人生百味，让我们用心体会⋯⋯
